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金家培训师修订
这样表现自我不让人反感
人们在职场、生活上获得成就时，总是迫不及待想跟身边的人分享。但有时弄巧成拙，只会让对方感觉你在吹捧自己，反而令人厌恶。以下10种谈话技巧，告诉你如何大方地分享自我成就，同时却又不至于让人反感。
1. 分享惊奇感：本文作者科克伦（John Corcoran）有位军人朋友，服役于美国海岸巡防队，他必须深入极度危险的战区，在枪声隆隆中拯救遭海盗狭持的货轮。当问到他在执勤时是否感到恐惧，那位朋友说：「当然！我怕死了！但我尽快完成任务。谢天谢地我现在能在这里说这段故事。」
他并没有将这些危险任务讲得稀松平常，反而是与对方一起分享这段故事中的紧张、恐惧感，让人觉得更加亲近。
2. 对自己的成功心存感激：牙签艺术家史蒂芬．贝克汉（Steven Backman）曾接受过许多媒体访问，作品包括使用3万根牙签搭出的金门大桥、帝国大厦、甚至还有可遥控的牙签小船。他相当自傲于自己的作品，但当科克伦惊呼他的成就是如此惊人时，他却只笑笑地说：「我自己也不敢置信呢！」
他是个相当成功的艺术家，对于自身成就的感激之情，让他在分享作品时，完全感受不出自吹自擂的优越感。
3. 利用自嘲式幽默：汤姆．墨克斯（Tom Morkes）是美军伞兵，常常用幽默语气自嘲在军中的经验。若有人问起在战场上是什么感觉，他会面无表情地说：「这个嘛，那不是在度假。我住在一个金属容器内整整一年，执行很多任务，但大多时间都是在等待不幸的事降临。」
科克伦曾有幸在白宫服务，他也时常利用这种方式谈论工作，例如称自己为「候补的讲稿写手」或是「写那些第一线讲稿写手不想写的东西」。他发现这种方式能使自己身段放低，进而使人们放下警戒心，并询问他们真正想知道的问题。
4. 避免自以为谦虚的吹捧：这种方式在社交网站上越来越常见，人们透过抱怨或是自贬来掩饰一件他们想要炫耀的事，例如「唉！我才刚从旧金山的公演回来，又受邀去瑞士演讲。」若想分享自己的成就，与其以这种自贬方式，不如直接了当点，反而较不惹人厌。
5. 找个跟班：先称赞别人的成就，接着让对方称赞你。从第三者口中说出的
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赞美，比起自己四处宣扬更有说服力。
6. 别避而不谈：若是你真有些过人的成就，别隐藏起来，或是顾左右而言他。科克伦曾遇过一名从哈佛毕业的女性，在言谈间坚决不透露自己是从哈佛毕业的，只用「我在波士顿附近念大学」含糊带过。若你一直避开谈论自己的成就，有时只会让情况尴尬而已。
7. 利用幽默感：要分享你人生中最值得纪念的成就，却又不想被人认为是在炫耀，善用幽默感是最好的方式。上述的牙签艺术家就很懂得利用幽默感。当人们问起他为何只用牙签创作，他说：「我也不晓得。我从三年级开始把玩它们，之后就再也停不下来了。」
8. 简短就好：提起成就时尽量简短，例如「我很荣幸能带领一个50人的团队，没有这么杰出的团队合作就没有今天的我。」如果你尚未尝试过，现在就开始思考如何用一句话概括你的成就，并请擅长文字的朋友替你修改。
9. 贴近对方的心：你最令人难忘的成就不一定来自你的专业，而是来自于你的个人生活，这取决于你所谈话的对象。例如，若两人出生在同一县市，对彼此也较容易留下印象。也因为这样的故乡连结，接下来提起成就时，听起来就会相当自然，不会让对方认为你在吹捧自己。
10. 不要一股脑儿地分享你全部的成就：有时只需点到为止。分享自身成就为的是让人们对你印象深刻，而不是要让人反感。别急着一股脑儿地将毕生成就都掏出来，顺着对话自然地提到，而不是为了吹捧自己而刻意制造话题。
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2023-04-10
