老年人趣味运动会

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老年人“秋季趣味运动会”方案

一、活动主题

老年人“秋季趣味运动会” 二、活动时间

拟定于0000年00月00日（星期四）上午8:30 三、活动地点 中心广场 四、比赛项目

本次休养员趣味运动会设6个比赛项目，项目选择主要以低体力、技术性、趣味性为主，项目简单易懂适合老人参加。参赛人员可以随意选择比赛项目。所有参赛人员均有奖品。目的为了让老年人活动身心、增进交流。比赛项目分为：1、趣味保龄球2、套圈3、平地飞包4、跳跳球5、趣味大挪移6、同色魔方。（详见附件1）

五、比赛奖项

每个项目分别设置一、二、三等奖、纪念奖，凡参加比赛既可获赠纪念奖。

六、裁判员设置

运动会设总裁判1名，项目裁判7名员，每个项目安排1名裁判员。（详见附件） 附件1：


老年人“秋季趣味运动会”比赛项目规则

一、趣味保龄球：将十个矿泉水瓶摆放成三角形，使用篮球向距离5米处的瓶子击倒，每人投三次，可以试一次，按照击倒瓶子的数量由多到少取前三名。

二、套圈：地上摆40个小奖品，每人3个竹签圈儿，距离2米处套奖品，套中小奖品既可以取走。

三、平地飞包：游戏中心区域画圆形靶心，离靶心4米处向靶心投递沙包，连续三次投递总分数最高者获胜，如出现同样分数则进行复赛，最终取前三名。

四、跳跳球：游戏中心处放置一个塑料筐，离塑料筐2米处画一条线，每人6个乒乓球，然后进行投递，投递需砸地面反弹进入筐内算1分，如出现同样分数则进行复赛，最终取前三名。

五、趣味大挪移：两张桌子分别各放置1个盆，其中一个盆内放入乒乓球，参赛者须用勺子将盆内的乒乓球转移到另一个盆内，1分钟内转移数量最多者获胜，如出现同样分数则进行复赛，最终取前三名。

六、同色魔方：游戏中心区域画九宫格，每个格子对应相应的颜色（红绿黄、黄红绿、绿黄红），距离格子3米处设置投掷线，每人3个方镖，如三次投掷颜色相同则视为中奖<此游戏共设30个奖品，所有奖品发放完毕游戏结束>。

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