生存状态是指

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生存状态是指:

生物体在生存过程中由于自身因素及外界因素的复合影响而形成的综合状态。对于具有社会性的生物又有其社会学意义。

随心所欲不逾矩，即知道该做什么，知道不该做什么，所做的必然都是对的，这样的生活状态最理想 人都是比上不足比下有余的。

生活就像一锅大杂烩，酸甜苦辣咸，五味俱全； “人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”几家欢乐几家哀愁。在当今日新月异，瞬息万变，飞速发展的时代中，“物竞天择，适者生存”这句至理恒言便体现的淋漓尽致，精确而透彻。

“人心不足蛇吞象”这又是富含哲理的格言！随着时代的不断进化，人们的欲望也不断地膨胀起来；新生事物层出不穷，人们的追求也是步步晋级。我们为了生活更加的丰富多彩，为了享受更加精致美好的生活品质，我们就必须更加努力地去奋斗，争取和创造，我们不得不付出更多的代价去换取自己欲望的满足。于是，我们都努力把自己装备成一个英武的斗士，在人生的大舞台上风里来，雨里去，“滚爬跌打”“奋力撕杀”......

我们伤了，累了，痛了，哭了，身心疲惫了......

人生是一个偌大无际的舞台，我们都各自扮演着自己的角色。 “生活就像一团麻，总有解不开的小疙瘩。”种种无形的压力让你不堪重负，种种琐屑的烦恼使你笑颜难展，种种痴缠的感情纠葛让你黯然伤神；于是，你需要一个港湾，需要一个“安乐窝”，然而，最重要的是你需要有一种最佳的生活状态。

什么是最佳的生活状态？我想并没有一个格式化的标准和详尽的诠释，应该只是一种安然理得的心态和积极健康的生活方式。关于安然理得的心态：心态是人的精神源泉，也是人生的平衡器。素有“君子坦荡荡，小人常戚戚。”“猝然临之而不惊，无故加自而不怒。”“宰相肚里能 撑船。”之经典名句格言。快乐，四分作用于外，六分发自于心。一般常乐的人大都有宽广胸襟和达观的心性；而忧郁的人大都是生性悲戚，或者是爱钻“牛角尖”；达观的人会化烦恼为愉快，而悲戚的人却能从愉快中挑出郁闷。 同是一件不愉快的事情，作用的不同的人身上，往往会产生大不相同效应，“心大”的人因为乐观，开朗，很快就能将其化为虚有，而“小心”的人却常常会把小的不愉快逐渐地在心里扩大，变成大的不快乐！ 没有谁的人生一帆风顺，至终途坦，没有谁的生活艳阳常照，晴空万里。快乐并不是完全的凭空获取的，更多的则是需要自己去寻找，发掘和制造。“难得糊涂”也是一句经典的至理名言，人生之中，有得有失，或得少失多，或失少得多；有些东西，你尽管付出再大的努力也是无法拥有的，行路难时，不防回头看看，或许追在你后面的人还是多不胜数的，因此，又何必为一些力不从心的事情而斤斤计较，耿耿于怀呢！又何必枉然地给自己增添多余的烦忧呢！ 人生如梦，如书，如戏，“大事明白，小事糊涂”舍得之间，品味智慧人生。

人生也像一根甘蔗，有甜的头，也有苦的有端，有的人先吃甜的，有的人先吃苦的，有的人吃两口甜的再吃一口苦的，有的人吃两口苦的再吃一口甜的，那么，你会怎么去吃呢？生活也如同白天与黑夜，有光明的一面，有黯淡的一侧，“有的人把白天当作黑夜，有的人把黑夜当作白天”有的人过完了白天，等到了黑夜时候却只能神情居丧，两眼迷茫；有的人过完了白天，黑夜时候依然会点燃一盏灯光，照亮生活的方向。关于积极健康的生活方式：生活是一支旋律悠扬而起伏跌宕的歌，也是人生最重要的一堂课。会生活的人生活的多姿多彩，津津有味；不会生活的人生活的醉生梦死，一塌糊涂！会生活的人大抵都是精致的，有丰富的内涵底蕴，大到为人处事，小到言行着装，都有分寸，得大体，不愠不火，基本恰到好处。

举例如某君，性情达观，热情开朗，处事安然，不追潮赶浪，也不堕陈落俗，平头短发，衣着干净整洁，举止得体，谈吐温雅。不论春夏秋冬，每天早上基本按时6点钟起床，，伸展床单，叠好被子，倒上一杯开水，拉开窗帘，舒目远眺片刻之久，开始洗脸刷牙，尔后，出门沿街跑步约5公里，完毕回来吃过早点，基本到了上班的时间，便开始着手热情地投入工作......

生活是多样性的，生活方式也就是多样式的。一成不变，机械繁忙的工作会使我们感到单调无味，枯燥厌烦，甚至于觉得疲惫不堪，心力交粹。因此，我们就需要从其他方面寻求乐道，或给自己制定一中轻松可行的生活方式。

例如：每月固定地看一本或几本健康有益的书籍，床头枕边时常放上数本自己喜爱的杂志；工作之余，闲暇之时，可独自小池垂钓，竹林听风；或同爱人阳台赏月，游园观景；或同友人品茶聊天，打球对弈；也可偶尔打几圈麻将，斗几把地主，喝几巡小酒......诸如此类，多不胜数，乐道自在其中。 最佳的生活状态等于安然理得的心态加上积极健康的生活方式。

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