灵芝的药用价值及功效作用

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灵芝的药用价值及功效作用

1、 心神不宁，失眠，惊悸。该品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神， 故可用治

气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食 少等症。可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用。

2、 咳喘痰多。该品味廿能补，性平偏温，入肺经，补益肺气，温肺化痰，止咳平喘, 常可治痰

饮证，见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。可单用或与 党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺，温阳化饮药同用。

3、 虚劳症。该品有补养气血作用，故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦 躁口干等

症，常与山茱萸、人参、地黃等补虚药配伍，如紫芝丸《圣济总录》。

1、 控制血糖、预防糖尿病。

经动物实验，灵芝能提升血液中的胰岛素浓度，加速糖类在肝脏中代谢速度，进而达 到控制血糖的目的。

2、 保肝、抗衰老、减低气喘。

灵芝能修护受损的肝脏，缓解肝脏发炎、并提升解毒功能，IL具有促进氧气利用的特 性，防止细胞衰老、减低气喘发作的机会。

3、 抑制肿瘤生长、抗癌、增体力。

灵芝能增强免疫细胞活性，促进抗体生成，对抑制癌细胞转移，及抑制肿瘤生长，有 很大帮助。不仅对癌症有一定的治疗效果，乂能增强体力，减轻化疗时产生的副作用。

4、 抗过敏、降血压及血脂。

灵芝具抗过敏作用，11根据实验，灵芝能降低血液黏滞度，稳定血压，11血清胆固醇、 低密度脂蛋白坏胆固醇，都明显降低。

1、 灵芝饮品：取灵芝整芝切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜 即可饮用。 2、 灵芝水煎法：将灵芝切碎灵芝切片，加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服， 一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利 于治疗甲亢、失眠、

便糖、腹泻等症。

3、 灵芝泡酒：将灵芝剪碎灵芝切片放入白酒瓶中密封浸泡，三夭后，白酒变成红棕 色时即可

喝。还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、 老年性支气管炎等症。

4、 灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习 惯加入调


料喝汤吃肉，有益于肝硬化。

5、 灵芝银耳羹：灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠 汁，取出

灵芝残渣，分3次服用。治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症。

6、 灵芝黑白木耳汤：灵芝6克，黑木耳云耳6克，白木耳银耳6克，蜜枣6枚，瘦 猪肉200

克。滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，防癌抗癌，降血圧血脂，预防冠心病。

7、 人参灵芝酒：人参20克，灵芝50克，白酒1500克，冰糖500克。将人参、灵芝 切薄片、

与冰糖一起装入纱布袋中，扎紧口；布袋放入酒坛中，注入白酒，密封浸泡10夭; 去掉布袋，搅拌后静置3夭;取上层清液饮用。

8、 灵芝甘草茶：灵芝6克，廿草5克。将灵芝、甘草加水400亳升，煎煮20分钟。 补虚强身，

安神定志。适用于迁延性肝炎。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

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