关于一生必读的心理学书籍有哪些

2022-05-01 08:21:13   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《关于一生必读的心理学书籍有哪些》,欢迎阅读!
心理学,必读,哪些,一生,书籍
关于一生必读的心理学书籍有哪些

多读书可以让人感觉我们的修养与风度,多看一些心理学书籍,有益于自己的身心发展,下面是由小编给大家带来关于一生必读的心理学书籍有哪些,希望对大家有帮助! 本书是著名心理学家、中国文化学者智然老师在为老年人专门开设的“了凡养老班”上的授课内容。随着我国进入老龄化社会,养老已经成为一大课题。智然老师发现,老人养老普遍存在五大问题:无知感,不知道人生的方向了;事感,找不到事干;无能感,感到活得没价值了;无聊感,心中没有志向;无奈感,不甘心等死,又力不从心。 针对老人存在的这些问题,智然老师根据中国文化的教诲,结合《了凡四训》深入浅出地为讲述了老人养老的“五养”:第一要养志,老人最重要的是要有志向,有志向人生就精彩;第二要养善,“积善之家,必有余庆”,老人积善儿孙就有福;第三要养气,老年阶段气是越用越少,所以要省着用;第四要惜福,惜福从惜精气神开始,要养气不要生气;第五要养谦德,惟谦就受福,要养根,孝亲敬祖,连根养根。 我们追求“幸福”,仿佛幸福是身外之物,不努力争取就会与之擦肩而过。我们追求“真爱”坚信“没有另一半,我就是不完整的”,也永远不会幸福。

美国“潜能激发”领域的革新者和领军人物劳伦麦克勒告诉我们:幸福不用追,它就沉睡在你的体内,等待你去发


;爱情不用追,只要爱自己,结不结婚都幸福。 麦克勒根据自己及客户的亲身体会,结合心理学、生理学及社会学等,研发出一套独特的方法帮助你重获自我内在的完整性,将幸福掌握在自己手中。你将通过游戏、练习以及辅导日记等形式的训练,学会:

1、识别那些阻碍你获得幸福的限制性思想和行为。 2、打破这些思维和行为定式,克服你的恐惧心理。 3、发现并爱上真正的自我 4、制定人生目标和具体行动方案。 5、建立内外支持体系,帮助你梦想成真。

这本书从学术上并不算是一本心理学书籍,但它富含的人生哲理和教育意义对我们很有启示。

费克里,人近中年,在一座与世隔绝的小岛上,经营一家书店。命运从未眷顾过他,爱妻去世,书店危机,就连唯一值钱的宝贝也遭窃。他的人生陷入僵局,他的内心沦为荒岛。就在此时,一个神秘的包袱出现在书店中,意外地拯救了陷于孤独绝境中的,为他的生活带来了转机。

该书告诉我们一个失去了一切的人,如何重新找到牵挂,书,爱情,宴会和欢笑,以及一切美好生活。书中充满惊喜与感动,关于生命的转变、人生的第二次机会,以及我们为何而读、为何而爱的无法抗拒的理由。

输液瓶象征老年,病榻之上,孱弱之躯,生命就像输液


瓶中的盐水,越滴越少。如何认识生命,如何接受,如何得到宁静,就成了人生当中最重要的三个课题。

索甲仁波切编著的这本《生死书》讨论了严肃的生命课题。它的出版,在华人社会掀起研究生死的热潮,足见佛法的智慧甚深,佛法的慈悲广大,扣紧每一个人心弦,激发大家的共鸣。 许多读者坦言,这本书挽救了他们的婚姻、家庭、事业、人生,提供了他们养生送死的指南,升华了他们的生命价值。

著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期,作为犹太人,他的全家都被关进了奥斯威辛集中营,他的父母、妻子、哥哥,全都死于毒气室中,只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦,更将自己的经验与学术结合,开创了意义治疗法,替人们找到绝处再生的意义,也留下了人性史上最富光彩的见证。


本文来源:https://www.wddqxz.cn/571ffc6dd05abe23482fb4daa58da0116d171f05.html

相关推荐