【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《人教新课标小学体育五至六年级《4.乒乓球 1.正手快攻》优质课教学设计》，欢迎阅读！
学习乒乓球正手攻球技术
内
容 学习乒乓球正手攻球技术
场地器材
乒乓球台8张 乒乓球400个 乒乓球拍40副
教1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术 学
2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。 目
3.社会适合目标：能和同学形成良好的合作关系。 标 教学重点
1.判断球的准确性 2.引拍、挥拍到位 3.重心交换合理 4.还原准备
教
学1.把握好击球时机和击球点 难2.身体各部位的协调配合 点 顺序 准备部分
教学内容
1． 体育委员整队，报告
人数
2． 师生相互问好
3． 宣布课的内容，目标
与要求
4． 检查服装，安排见习
生 准备活动 1、扩胸运动 2、肩关节绕环 3、振臂运动 4、体转运动 5、弓步压腿
6、手腕踝关节运动 7、膝关节运动
垫球接力游戏： 分8组，5人一组，每组选一人为组长，围成一 个圈
教学法和学习法 教师活动
学生活动
教法与要求
组织
次数
时间 8分钟
1． 组织：
全班成四列横队集中
2． 教师精神饱
满，声音洪亮，口令准确清晰 1、全班根据场地依次散开 2、教师示范讲解，口令指挥
教师示范讲解，口令指挥
★★★★★★★★ ★★★★★★★★ 学生动作整齐， ● 准确，快速，安 静
●老师★学生
1、 学生动作
准确，充分活动
2、 按节拍练
习
学生动作准确，有序，能够既好又快的完成游戏
要求：
行进间徒手操1-5节，6、7节原地运动
规则：
教师下达开始的口令后，排头开始垫球10个，然后按逆时针方向传给下一个同学，由组长收尾。惩罚后5组的同学每人自垫球20个
4×8拍
基本部分
学习乒乓球正手攻球技术 重点：判断来球，选好站位，引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力向前上方挥拍，在来球的上升前期击球的中上部后重心由右脚移至左脚，并迅速还原。 正手快攻：站位近、动作小、出手快，借来球的反弹力还击，与落点变化相结合。手臂自然弯曲并作内旋使拍面稍前倾，前臂横摆引至身体右侧后方。右脚稍用立蹬地，髋关节略向前转动，腰向左传，上臂带动前臂快速向左前方挥动迎球。当来球跳至上升前期，拍面稍向前倾击球中上部，触球瞬间前臂迅速收缩，向前打为主、略带摩擦，手腕辅助发力。一般用60%—80%的力量击球，并可借助手腕调节拍面角度、改变击球部位来变化回球的落点。
1、教师讲解，示范。
2、组织学生实行徒手挥拍练习。
3、组织学生挥拍练习。
4、组织学生在球台上攻自抛反弹球练习
5、组织学生实行多球练习(教师先找学生示范,定点提供同性之道球)
6、组织学生实行对抗练习 7、教师逐个检查，纠正学生错误的攻球动作。
1、 认真听老
师讲解，看老师示范。
2、 学习准确
的攻球技术，做徒手挥拍练习。 3、学生按场地散开，实行挥拍练习。
4、自抛自打的时候要注意抛球的高度和抛打的协调
5、看示范后学生分组自己练习
6、在对抗练习中体会攻球的力度，远度。 7、学生互相观摩，根据老师的纠正，即时改正错误的攻球动作。
教法：
1、 学生按场地散开拿拍
做好攻球的挥拍动作。
2、 固定好拍型后老师逐
个检查纠正其错误的挥拍动作。 要求：
1、在做攻球挥拍动作的时候，应注意两脚开立，右脚稍后，两膝微曲，身体点重心由右脚转移到左脚。
2、实行攻球练习时应注意离台30cm左右，上体保持前倾，在来球的上升前期击球，击球时由腰带动手臂迅速向左前方挥动迎球，拍面稍向前倾击球的中上部。
3、应注意击球时以打为主、略微带点摩擦，手腕辅助发力。
4、引拍时应该以肘关节为轴，而不是将整个肘部甚至连同大臂向后拉，否则会造成肘高、肩高的“架肘”状，影响发力和命中率。
5、注意保持拍型的前倾，杜绝出现翻腕动作。击球时不能只有手臂动作而无腰、腿配合，必须注意体会重心交换。
3组 （每组20次）
30分钟
结束部分 1、集合队伍、实行放松练习（抢收种子游戏） 2、总结本次课教与学的完成情况。
3、布置下节课的学习内容
4、回收器材 5、宣布下课 1、集合队伍 2、对本堂课实行总结，评价。 3、布置下节课学
习内容
4、组织学生归送
器材
1、快速的集合队伍，并保持安静
2、积极实行放松游戏
3、认真听老师实行课堂总结,并实行自评与互评
4、了解下节课的学习内容 5、归还器材
学生动作整齐，准确，快
速，安静 队列队形： ★★★★★★★★ ★★★★★★★★
●
●老师★学生
要求：保持安静，仔细听
讲，积极配合。
7分钟
本文来源：https://www.wddqxz.cn/50cdb20d70fe910ef12d2af90242a8956aecaa64.html
2022-03-23
