11月份幼儿园中班温馨提示语

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11月份幼儿园中班温馨提示语

篇一

温馨提示一：合理穿衣天寒地冻，不少家长就怕冻着孩子, 其实“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面，经常摸摸孩子的手, 如果小手凉凉的，就给孩子加一衣服；儿童一般活动量大，所以 日常穿衣要比成人少一，盖被要比成人少一层；出门时，可以给 孩子穿上一大些的外套扌当挡风；进有暖气的房间，要及时换上便 于穿脱和活动的小马甲背心；活动中要注意多带一便于穿脱的衣 服，活动后及时添加。 温馨提示二：适应寒冷环境人是恒温动物，体内有一套完善 的体温调节系统。当冷空气进入呼吸道后，可刺激全身各系统作 出相应的调节反应。但由于孩子的这种调节能力尚不成熟，因此 比成人更易受凉生病，不过这种能力是可以通过日常生活中对寒 冷环境的逐渐适应而加以提高的。

另外每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼一 晨操运动，在阳光充足的户外活动，能使孩子娇嫩的鼻腔、口 腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒，还可培 养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”，为他今后的人 生发展打好基础。 温馨提示三：增强机体抗病力增加机体抗病力主要可通过合 理调配饮食及预防接种两种途径。冬天营养应以增加热能为主,

幼儿要保证有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物 质供应，但没有必要额外给予其它什么滋补营养品。可适当多摄 入富含碳水化合物和脂肪的食物，所供给的蛋白质应以优质蛋白 质为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食 物所含的蛋白质，不仅便于人体消化吸收，而且富含必需氨基 酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒和抗病能力。

另外，在冬季来临时，可有意识地给幼儿注射一些疫苗，以 预防流感、流脑、等呼吸道传染病的发生。

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温馨提示四：减少病源感染机会冬季是呼吸道传染病流行季 节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、 聚会场所、大商场等。因为在人群拥挤的地方，空气混浊不堪, 并且有大量致病菌散布其中，因而极可能通过空气和接触将病原 菌传播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太强的幼儿。篇二

1、加强体育锻炼，如每天跑步、做操、打球等，以增强幼儿

体质。随着天气冷暖变化，随时增减衣服，但也不能穿得过多, 以免幼儿稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱-衣、摘帽，防止 受凉。

2、保证充足的睡眠，按时作息（星期天在家，作息时间最好

与幼儿园一致），避免过度疲劳。

3、应注意夜间给宝宝盖好被褥，家长应勤查看，幼儿蹬被时

及时盖好，以免孩子着凉。

4、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，不要随地吐痰和

乱甩鼻涕（流感病毒主要存在于鼻粘膜及鼻涕中）,不要对着人 咳嗽、打喷嚏，咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸遮住口鼻，防止把病 菌传染给他人。

（如孩子有发烧、咳嗽等症状暂不要来园，避免幼儿交叉感 染。）

5、保持足够的饮水，饮食要均衡。教育幼儿不偏食、不挑食

幼儿、不暴饮暴食，在幼儿面前不要说幼儿不吃这不吃那，多吃 新鲜水果、蔬菜。

6、定期开窗通风换气，保持室内空气新鲜。室内外环境要清

洁，打扫卫生时要湿式清扫，防止尘土飞扬。室内要保持一定的 湿度，避免空气过于干燥。

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