《养成良好的卫生习惯》陈彩娟

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16养生护理《养成良好的卫生习惯》教案

检查签字

教学内容

《养成良好的卫生习惯》

班主任：陈彩娟

授课时间

2018年4月16日

教学楼501室

授课时数

1课时

教学目的

以“心向善”为导向,让学生养成良好的卫生习惯。 重点：让学生认识到养成良好卫生习惯的重要性。

难点： ①让学生亲身感受自己卫生习惯的偏差，激励自己及时改正不良卫生习惯。

教学重点与难点

②希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来，为养成更好的卫生习 惯努力。

教学方法

讲授、案例教学、多媒体课件、小组合作讨论

导入：同学们，下午好！你们相信吗？一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象？

在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。 一

1.点名

个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。 一、养成良好卫生习惯的重要性

2.问题 3.小结

教学过程设计

今天我们就来谈谈如何养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯是学4.作业生思想道德走向成熟的标志，我们要形成“以讲卫生为荣，以不讲卫生为耻”的氛围，营造清洁、卫生、健康的校园环境。

同学们，有时候你个人的不文明行为会影响到国家的荣誉。曾经有这样一则报道：新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语：如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答:“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明行

布

置

（共40分钟）


为也是国耻。” 不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，440万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣。有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

由此可见，养成良好的卫生习惯是多么重要。 二、说一说：

我们的周围有哪些不好的卫生习惯？

不好的个人卫生习惯（留长发，留长指甲，不洗手） 不好的环境卫生习惯（扔垃圾，值日不认真，乱吐口香糖） 不好的饮食卫生习惯（吃路边摊，三餐不定时，暴饮暴食） 三、谈一谈：

你觉得这些不好的习惯会造成怎样不好的影响？

影响身体健康， 吃坏东西拉肚子， 四项竞赛扣分

给他人素质低下的不良印象 ……………………………… 四、找一找：

找找自己身上有哪些不好的卫生习惯。

自我批评：每个同学进行反思，在自己身上找不好的卫生习惯， 批评：请其他同学监督，评价 五、论一论：

针对身边出现的不好的卫生习惯，

小组讨论，如何养成良好的卫生习惯呢？ 六、我们的公约： （一）个人卫生：

1、饭前便后要洗手；要做到勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲；不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；


2、要努力克服随手乱丢的坏习惯。不乱扔果皮纸屑；要把废纸、零食袋、包装袋等扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。

3、主动随手捡拾地面上的废弃物，不让他们再“惹眼”。要有随手捡拾地面上废弃物的意识和习惯，共同维护学校环境的整洁。

4、不随地吐痰。感冒时，将痰吐在纸上，扔进垃圾桶。 （二）饮食卫生：

1、一日三餐，定时定量 2、不偏食，不挑食，少吃零食 3、不吃不清洁的食物；不抽烟喝酒； （三）环境卫生：

1、认真做好值日工作，保持教室、寝室、公共场地、餐厅整洁美观。

2、保持教室内光线充足，勤开窗，使教室内空气流通。 七、总结：

同学们，我们每播下一个动作，将收获一个习惯；播下一个习惯，将收获一个品格，让我们从现在开始 管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰； 管住我们的手，不乱扔废物、纸屑，不打架斗殴； 管住我们的脚，不践踏草坪。

我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。

思考题:

作业布置

1.我们如何养成良好的卫生习惯？ 2.制定一个计划，每天让别人监督执行。

本次教学主要针对学生现阶段不良的卫生习惯，通过设计教育让学生在

教学反思

活动中认识良好卫生习惯的重要性，培养学生良好的的卫生习惯。

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