教师职业倦怠量表--MBI-ES

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教师职业倦怠调查问卷



敬爱的老师:您好!

首先，真诚地感谢您参与此项调查。本调查旨在了解教师的工作与生活现状。您的回答仅供研究者作数据统计分析使用，根据我们的职业道德，您的结果将绝对保密。本调查为不记名方式，题目的回答没有对错之分，不必有任何顾虑。请认真、如实地填写，因为你回答的真实性将直接影响结果的准确性和可靠性。再次感谢您的合作与参与!



第一部分 您的基本情况

以下问题旨在获取人口统计学资料以作统计分析，请您根据您的实际情况作答，在相应的选项上划“√”。

1.您的性别: ①男 ②女

2.您的年龄: ①30岁以下 ②30一40岁 ③40-50岁 ④50岁以上 3.您是否班主任: ①是 ②否 4.您所在学校类型: ①重点 ②非重点 5.您的学校来源: ①城 ②乡

6.学历: ①中专 ②大专 ③大学本科 ④研究生. 7.您的职称:

①初级 ②中级 ③高教 ④无职称

8.您所在学校的类型: ①重点(示范)学校 ②一般(普通)学校 9.您的婚姻状况：①未婚 ②已婚



第二部分 教师职业倦怠调查



对以下陈述，人们分别有5种不同的感受、看法：非常不符合、比较不符合、一般、比较符合、非常符合。请根据您的实际情况，在相应的等级数字划○。（1=非常不符合，2=比较不符合，3=一般，4=比较符合，5=非常符合）

非常 比较 一 比较 非常

不 不

符合 符合 般 符合 符合

1.工作让我感到心力交瘁。··································1 2 3 4 5 2.下班的时候我感觉精疲力竭。·······························1 2 3 4 5 3.早晨起来想到不得不又去面对一天的工作，我感到到非常累。····1 2 3 4 5 4.我能很容易地了解学生和同事的感受。·······················1 2 3 4 5 5.我把某些学生和同事当成没有感情的物品来对待。·············1 2 3 4 5


非常 比较 一 比较 非常

不 不

符合 符合 般 符合 符合

6.在工作中整天与学生和同事打交道，对我来说压力确实很大。···1 2 3 4 5 7.上班时，我能很有效地处理学生和同事带给我的问题。··········1 2 3 4 5 8.工作让我有快要崩溃的感觉。·······························1 2 3 4 5 9.我觉得我的工作对他人的生活有积极的影响。·················1 2 3 4 5 10.自从开始干这个工作，我对人越来越冷淡了。···············1 2 3 4 5

11.我担心我的工作会使我变得越来越麻木。···················1 2 3 4 512.我觉得经精力非常充沛。·································1 2 3 4 513.工作让我有很强的挫折感。·······························1 2 3 4 514.我觉得我在工作中太努力了。·····························1 2 3 4 515.我并不关心学生和同事最近发生了什么事儿。···············1 2 3 4 5

16.直接与人打交道的工作让我觉得压力太大。·················1 2 3 4 517.与学生和同事相处时，我很容易创造出轻松的气氛。·········1 2 3 4 518.工作上与人密切协作后我觉得精神愉悦。···················1 2 3 4 519.我在工作中做成了很多有意义的事儿。·····················1 2 3 4 520.我觉得竭尽全力却老做不成事儿。··························1 2 3 4 5

21.在工作中，我能很冷静地处理情绪问题。····················1 2 3 4 522.我觉得学生和同事会把自己的问题怪到我头上来。············1 2 3 4 5




*量表说明 1) 计分

EE（情绪衰竭）：第1、2、3、6、8、13、14、16、20题。 DP（去个性化）：第5、10、11、15、22题。 PA（低成就感）：第4、7、9、12、17、18、19、21题。

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