饮食有节——《黄帝内经》的养生之道

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饮食有节——《黄帝内经》的养生之道

许磊

【期刊名称】《食品与生活》 【年(卷),期】2006(000)010

【摘 要】《黄帝内经》是我国现存最早的中医典籍，被誉为中医四大经典之首，其主要部分成书于春秋战国时代，研究价值不可估量。同时，虽然它是中医学的重要典籍，但是也不乏饮食养生之道，其中最值得推崇的当是饮食有节。 【总页数】2页(P10-11) 【作 者】许磊 【作者单位】无 【正文语种】中 文 【中图分类】G12 【相关文献】

1.养生之道:血型与饮食的营养解密——读《从饮食说健康——血型与饮食密码》有感2.论《黄帝内经》中的饮食养生之道——饮食有节3.饮食养生的原则之四饮食有节4.《黄帝内经》以“和”为本的饮食养生之道5.饮食养生勿忘饮食有节

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