《七彩阳光》踢腿运动第一、二八拍教案

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广播体操《七彩阳光》踢腿运动第一、二八拍教案

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杂谈

教材

1、学习广播体操《七彩阳光》踢腿运动第一、课

新授课

二八拍 型

1、通过课堂教学，使学生熟练掌握踢腿运动第一、二八拍的动作方法

课时 2、培养学生良好的动作节奏感和身体协调性 目标 3、培养学生积极向上的乐观生活态度。

4、增强学生乐于参与游戏活动的兴趣，体验成功与失败时的心理感受，在体育活动中努力展示自我。

学生正确的身体姿态，学踢腿动作时手脚的

重难点 重点 难点

生规范性，动作的正确性。 协调性

运动负

课的

荷 时间

课的内容 指导与练习法

分配 次数 时

顺序

间

1、整理队伍 教学组织：成四列横队。（如

图）

2、师生问好，检查人数。 X X X X X X X X X X 5

3、宣布本次课X X X X X X X X X X

开始部

分 教学任务及要1 3

分

ΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔ 求

钟

ΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔ € 4、整理服装、

安排见习生。

教学要求：精神饱满，声音洪亮，做到快、静、齐。

1、复习：《七 3 教学组织：四列横队成体操3 彩阳光》预备节队伍站立。（图示一）

和第一节伸展基本部

分 运动、X X X X X X X X X X 第二节扩分

胸运动。 钟 X X X X X X X X X X


ΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔ ΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔ € 教学要求：

教师的声音要洪亮、清晰。学生要听从老师的指挥和安排。

20 组织及教学过程：

1、练习队形如上图。 2、教师的示范，要求运用镜面示范、背面示范和侧面示范。

3、先做脚步动作，一拍一动分解教学并详细讲解动作方法，再讲手部动作分解教学，合理运用口哨一令一动指挥学生练习，动作节奏由慢到快。

4、手部动作和脚步动作结合，练习循序渐进，一令一动强化练习，并要求学生一起喊口令练习。

5、完整动作练习，并观察学生动作，对做正确予以表扬，对错误动作予以指出纠正。

6、比赛型练习，包括分男、女比赛，分排比赛等。 教学要求：

1、教师示范动作要标准无误，教学中适当运用背面、镜面、侧面示范。 2、讲解动作全面仔细，声

2、广播体操《七彩阳光》踢腿运动的第一、二个八拍 动作方法： 预备姿势：直立。

1-拍左脚向前一步成后点地，同时两臂前举（掌心向下）。 2-拍：右脚踢至20

水平（直膝，绷脚尖），同时两2*8分

拍 臂后摆。 钟

3-拍：同1拍。 4-拍：还原成直

立。

5-拍：右脚侧伸，脚尖点地，同时左脚屈膝，两臂胸前平屈。 6-拍：还原成直立

7-8拍：同5、6拍，但方向相反。

基本部分

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