(2016年秋季版)《正视自我、成就自我》教学设计

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《正视自我成就自我》教学设计

教学目标：

1、掌握认识自我的方法和原则，且能学以致用。

2、接纳自我，坦然面对自己的不足，在这一基础上发展自我。

教学重点：

接纳自我，坦然面对自己的不足，在这一基础上发展自我。

教学难点:

掌握认识自我的方法和原则，且能学以致用。

教学过程：

一、复习回顾上节内容： 二、引入：

从照镜子入手，问学生从什么时候开始自己有了小镜子，一天要照几次镜子，从而引出认识自我的话题。

三、新授： 一、认识自我

1、正确认识自己的意义？

（„„面对„„变化，解决„„问题，有助„„成长和发展。） 2、正确认识自己的常用方法有哪些？ （比较评价、他人评价、心理测量与评价） ⑴比较评价的要求是？

（实事求是、客观；全面、一分为二。）

思考：客观地分析和比较自己和他人某个方面的素质或特征。 ⑵怎样对待他人的评价？

（既不要因为被他人赞扬而得意忘形，也不要因为被他人贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度，而要实事求是，有则改之，无则加勉。）

⑶怎样正确的看待自己？

（1、应该以变化和发展的眼光看待自己；2、在认识自我时，要以真实的“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。）


二、悦纳自我发展自我

1、每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己。 2、悦纳自我发展自我 ⑴性别：男孩女孩各有千秋 ⑵外表：每个人都是美丽的。 ⑶性格：

①健全的性格（列举）

（自尊、自爱、自信、积极向上、乐观开朗、认真负责等） ②培养性格的途径

（读好书、交良友、学榜样、多参与、常反省） ⑷能力：智慧是多方面的。 四、总结并布置作业。

讨论：结合我们的实际情况，讨论现在的我与我希望的我之间的关系。 分享：说说自己的与众不同之处，也听听同学们的看法。

讨论：男生和女生各有什么特点、优势和弱点？ 反思：寻找自己性格上的不足，并尝试改进。

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