面对压力“雨中人”绘画的团体辅导方案

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面对压力“雨中人”绘画的团体辅导方案



对象：有较大的学习压力的高三学生 活动目的：

1、引导学生自我解读绘画，并在团体分析过程中认识自己的问题。 2、合理对待压力，增强学习自信，获得新的学习动力。 材料准备：

1、每人一枝2B铅笔、橡皮、A4纸至少2张。 2、也可以使用12色彩色笔代替铅笔。 活动进程： （一）热身活动 声势节奏（3、5、7、9） 337、335、3579

（二）团体绘 目的：形成团体动力

以小组为单位，给小组起一个组名，按照组名各人在纸上画出自己的期待。 每个小组逐个上来分享自己的画作。

（三）引导语（有几个层次） 1、将画纸竖着放 2、慢慢地做几个深呼吸

3、想象天下雨了，有一个人在雨中，把这个情境画出来。尽量画出来完整的人，不要画火柴人或漫画人。

4、不是考察你的绘画能力，凭自己的感觉随意画，想怎么画都可以，只要认真画就行

5、时间为15分钟

（四）分享·交流·整合


1、感受一下自己的画，以顺时针的顺序在小组内逐个分享自己的画。 2、试试再画一幅“雨中人”。

3、自己进行前后对比，看看有什么不一样。 4、小组分享，同学之间发表感受。

5、在第二幅画后面写上一段话或一首诗，全班分享。

（五）小组团体绘

主题是：面对压力如何应对（任何绘画形式都可以） 每个小组上台分享自己的小组团体绘

（六）总结

人生中有风雨、有坎坷、有水、有坑、有石头，但我们也有应对这一切的办法，办法总比困难多。

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