五年级花样跳绳教案

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五年级《花样跳绳》教案

一、教材分析

跳绳是深受小学生喜欢的体育教材内容之一，花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力，小学三年级主要以实践教材为主。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体，又提高了兴趣，在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。 二、学情分析

小学三年级的学生情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣，养成体育锻炼的习惯，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，增强体质，培养坚强的意志。 三、教学目标

1、使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法，掌握锻炼身体的简单方法，主导参及花样跳绳的学习及创造。 2、在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维灵敏等素质，培养正确的身体姿势。 3、培养学生学习的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，体现互帮、互学、互练的团团队意识。 四、教学重难点 （1）教学重点

掌握跳绳的基本动作方法，培养学生身体素质。 （2）教学难点

花样跳绳组合动作的学习及学生创新能力的培养。

执教者：刘美林

学练内容

1、花样跳短绳 2、游戏：抓尾巴

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运动参及目标：学生能够积极参及课堂的各项活动，从中体验运动的乐趣，培养学生的终身体育意识。 运动技能目标：了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法，80~90%以上的学生对跳绳会三种以上的玩法。 身体健康目标：通过本节课多项内容的练习，发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质。 学习目标

心理健康目标：在学习中充分展现自我，在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。

社会适应目标：通过本节课的练习，让每一个学生都能够体验到团队的力量，在活动中能及同伴合理分配角色，建立

和谐的人际关系，培养良好的合作精神。





程序

教学重点：摇跳协调 教学内容 1、 教学常规

教师活动

教学难点：创编花样跳绳 学生活动

教学意图

激发学习兴趣,活动关节。

1、体育委员整队，报告人数。 1、四列横队，人手一条短2、师生问好，安排见习生。绳； 3、用手中的绳子引出学习的主题“玩绳”并通过情景展开；

2、教师示范并喊口令。

创设激情激发兴趣4分

2、准备活动 听《甩葱歌》音乐跟老师做准备活动 第一节：头部运动 第二节：肩部运动 第三节：扩胸运动 第四节：振背运动 第五节：腹部运动 第六节：腰部运动 第七节：膝关节运动 第九节:整理运动



2、在教师带领下做操。





组织：四列横队



钟 第八节:活动踝关节

1、激趣游戏：“抓尾巴”。 1、教师用生动的语言导入：1、两人自由组合“

“抓尾巴，伙伴们都很好奇，抓尾巴” 想抓一抓别人的尾巴。” 2、讲解方法并示范，和学生一起做游戏；

3、组织多人“抓尾巴”比赛。 师：小猫想捉老鼠，她想学会很多的本领，今天我们就当“小猫”来学一学跳的本领。

营造一种欢快的教学情景，让绳子融入到情景教学中，学生在游戏中提高躲闪能力，调动起学生学习的兴趣，顺利进行主教材的教学。

主动

参

及

进

入

角

色

5

分

钟





组织：学生散点练习

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