奶爸攻略

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入院：

脸盆 —用于洗手巾

一次性保鲜袋—用于装用过的口水纱巾及奶瓶回家洗

洗手液 —搞完臭臭，碰完其他东西也要消毒清洗一下的

脐带贴 —用于BB洗澡的时候贴住防水，出院后继续使用，预算20片左右

出院后： 棉签 酒精

—消毒肚脐用 —消毒肚脐用

洗澡盆 — BB洗澡用，椭圆型的 游泳圈 — BB游泳套在脖子上 游泳池 — BB游泳玩耍用

充足的湿纸巾、干纸巾

奶瓶消毒器最好要有烘干功能，否则湿漉漉的奶瓶有水残留，怎么都不干

洗澡洗头2合1 —强生的，方便，可以一次搞定BB洗澡的问题。国外的，如施巴等由于太滋润，要洗很久才能冲干净，会另小孩着凉，可以稍大的时候用。

BB按摩油—洗完澡按摩用（洗完澡要准备好暖的房间换尿片及衣服，因此冷暖两用的空调必不可少）

储奶袋/瓶—除了足够的袋，一个配合挤奶器的替换储存瓶也是需要的，因为罐可以密封储存。短期内要吃的如果放在奶瓶里，总不太卫生。袋是用于放急冻的。 消毒水—月嫂推荐用威露士，容易清洗，不会太刺激

卫生巾—尼玛的，生完之后会来大姨妈的远方亲戚，具体学名不知道，反正是来1个月的，和月经一个德行。早点让妈妈买好，否则坐月子的时候就要爸爸当着一群爷们的面在超市的卫生巾货架寻觅你老婆之前用开的那款。或者上网买也可以，但一定要提前，一出院就要买，因为生完7天左右那个就来了。

电动挤奶器—一定要电动的，强烈推荐电动的，这钱不能省。除了电动省力之外（手动的会挤到你手抽筋），最重要是手动的妈妈自己操作很麻烦，需要爸爸来操作，这样就一人挤奶二人受累。而且妈妈挤奶是每2小时一次，否则就溢奶，所以如果你用手动的，那爸爸就半夜要起来至少2次陪妈妈挤奶。

月嫂：

预备好床、有客卫的需要准备沐浴洗头用品

饮食方面：

少盐少咸，蒸鱼酱油替代普通酱油 猪肚、猪腰、鲫鱼

胡椒猪肚汤 鱼头汤 川弓

当归羊肉汤 花胶瘦肉酒汤 猪尾骨花生 龙骨淮山汤






坐月子期间，妈妈是不可以弯腰的，因此很多事情就需要爸爸去做。拿个奶泵、提个中药洗澡水、递纸巾递枕头递什么都要马上去做；爸爸也要分担喂小孩哄小孩睡的责任。有月嫂就当然洗晒工作就由月嫂负责，但没有的话就洗奶瓶、洗口水巾、洗BB衣服是一定要勤快去做的，不能过夜积压。

生产前: 没什么异样的，妈妈还是可以照常走动，爸爸这时候就别惹妈妈生气就可以。

临产、阵痛：带好事先准备的入院包，准备自己吃的食品、喝的水，挂号，如果诊断后要入产房就办理入院手续，之后就送妈妈上产房。如果医院不让陪产，就在门外坐着等。如要陪产需提前与医生沟通，让医生安排独立产床。注意，入了产房不等于就上产床的。所以这个时候要关心妈妈是否吃得好喝得好。在3指未开未上产床之前，都可以送吃送喝的进去产房。

产后未出院：

1. 来回于家与医院之间，有什么缺的就去附近的宝宝店或医院内的便利店买吧。

2. 初产的几天，妈妈没有奶，爸爸就要负责冲奶粉。所以足够的奶瓶和开水是必须的。医院不提供开水的，而且提供的只是饮水机的水，既不是沸腾也是开瓶放置N天的“死水”，所以我是准备好膳魔师1L以上的保温瓶2个，存放开水。冲奶粉40摄氏度的水即可，用保温瓶装的开水主要是保证其沸腾过比较卫生而已。2个保温瓶是方便替换，每天从家里烧一壶水，然后拿去医院，保证新鲜卫生。

3. BB3个小时就喝一次奶，除非你家就在医院旁，否则3个奶瓶用于装奶，1个奶瓶用于装水是最低配置。也就是说需另备3个在家轮用。洗奶瓶、消毒后又要拿去医院更换。你也可以买少点奶瓶，但就要勤快地在医院与家之间来回跑。当然，如果你相信医院很干净，那就把奶瓶消毒机及洗刷工具带去病房，这样就随时都可以保证有奶瓶用了。我当时都蒙了没想到这个方法，同时也不想带太多东西去医院。



产后出院：提供父母的身份证，办理BB的出生证明。遇上出生率高的医院，需做好排队N小时的准备，手机满电的手机打发时间，足够的水补充消耗的水分是必须的。另外，补水的同时必须肾好，要么先排水干净，要么就忍功要了得。

坐月（BB出生1周内）：7天小孩到达黄疸高峰，需要带BB回医院儿科挂号验黄疸。取回出生证。

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