鱼跃前滚1

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《鱼跃前滚翻，变向跑》教学实录



一、教学内容：。鱼跃前滚翻（新授）；变向跑（复习）。

二、教学目标： 1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键，理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。

2、技能目标：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。学习变向跑提升快跑过程中控制身体，调整速度和判断水平。

3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价水平，通过艺术操教学，让学生接受美的教育，培养学生创造美的水平，提升审美和鉴赏美水平。 三、教学过程：（一）开始热身阶段 教学步骤： 1、课堂常规 2、有效无效口令。

目的：增强组织纪律，明确教学任务。集中学生注意力，提升兴奋性。组织队形（图示一：见教案） 3、游戏“组着地点”

4 、结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做垫上健美操。六节，4*8拍 5、诱导练习：团身滚动，4次。 半蹲后摆开始做兔跳练习，5次。 目的：为培养学生参加体育活动的兴趣，为学习技巧做好身心准备。 组织队形：图示二（见教案）

四、（二）基本阶段


1、鱼跃前滚翻 教学步骤：

A、前滚翻练习，2次； 要求：在练习过程中两腿有伸直过程。 B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3--4次；要求：双手远撑。

C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领，及保护协助方法。

D、学生在保护协助下自由练习鱼跃前滚翻。

E、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉圈动作。要求：根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。在练习过程中，教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲，以免造成运动损伤。

F、根据自己练习情况结合教师评价，组内讨论实行自我评价。选择练习难度，通过练习反馈，实行自我调整。练习难度分三组，基本完成组（A组）、达标组（B组）、创新提升组（C组）。

组织见图示三（见教案）。在整个练习过程中，教师应巡回指导，分组后对基本完成组同学要实行重点辅导。

G、请2--3名不同类型的同学示范。要求：学生仔细观察，并能分析动作，然后教师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习情况。 2、变向跑 教学步骤：

A、反应练习：背对或面对前进方向，从不同预备姿势开始，听信号转身跑2次。要求：不抢跑，转身快。

B、复习各种形式的变向跑：“之”字形跑、绕圈跑、折返跑，各2次。要求：变向一瞬间，动作要快。

C、变向跑接力游戏。要求：遵守游戏规则，相互鼓励。 教法：教师讲解示范、巡回指导、评价、监督。

目的：培养学生控制身体水平，培养学生快速反应，应变水平。


组织队形：见图示四（1）、（2） （三）恢复身心阶段 教学步骤：

A、教师领做放松操，学生模仿练习。 B、在音乐伴奏下，师生同做。

C、教师总结讲评，归还器械，师生道别。

目的：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生实行美育教育，培养学生创造美，表现美的水平。 五、教学效果：

预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率130--140次/分。运动密度35--40%。预计教学的技能目标达成：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程，发展学生柔韧、灵敏、协调素质。通过变向跑练习，培养学生控制身体和调整速度水平。学生不但在身体上得到锻炼，思维水平得到发展，更重要的是：通过教师使用“三自教学”模式实行教学。使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。同时，学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感，与他人的合作及人际关系得到培养，在教学中得到充分落实和升华。

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