去火泻火八食疗法

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去火泻火八食疗法

导语：本文重点为大家推荐

8种去火方法，主要针对不同的上火症状



而推荐的方法。常见的上火症状有咽喉肿痛、咽喉干肿、口腔长泡、嘴唇干裂、鼻塞难通等，针对不同的上火情况，选择食疗







去火泻火八食疗法1、咽喉肿痛





常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3-4次，有疗效。2、咽喉干肿推荐：蜜梨膏





做法：取生梨，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清热去火、生津润喉。





点评：蜂蜜甘平，入肺脾大肠经，能润肠通便，补肺润喉，又能解

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