健美操——基本步伐教案

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健美操——基本步伐教案



教师：欧明娜 年 月 日



教材 教 学 目 标 部分 与 时间 准备 部分 20ˊ

1、课堂常规 （略） 2、准备活动

能力培养 学生领做 1、健美操 基 本 部 分 30ˊ



基本步伐练习

动作方法：

（略）

重点：动作准确 难点：有弹性

2、基本动作 方法：略

重点：动作准确 难点：动作协调 1、放松活动 结 束 部 分 10ˊ



2、教师小结

3、宣布下课

1、讲解放松方法与要求，指导学生做放松

2、教师进行小结 3、布置作业

4、宣布下课，与学生道别

运 动 负 荷 预 计 图

密度

课 后 小 结

组织： * * * * * * *

* * * * * * *

△

1、做放松，听小结 2、与教师道别，回收器材

课 的 内 容

1、健美操：基本步伐 2、基本动作

1、初步学习和掌握健美操的基本步伐的动作，学习并掌握基本动作的方法。

2、发展学生身体的协调性和形态美。 3、陶冶美的情操。

课 的 组 织 与 实 施

教 师 活 动

1、宣布上课，与学生问好 2、宣布课的内容与要求 3、指导学生做准备活动 4、教师提出要求 5、安排见习生

1、教师讲解动作方法与要领 2、教师示范 3、分层次进行教学 1）、教师领做 2）、学生模仿 3）、指导纠正 4）、口令指挥 5）、分组练习 4、提出要求

1、教师讲解动作方法与要领 2、指导学生做练习 3、指导纠正 4、提出要求

要求：到位、准确

学 生 活 动

组织： * * * * * * * * * * * * * * * * ♀ 学生领做准备活动 要求：快、静、齐

组织： + + + + + + + + + + + + + + + + + + * 1、听讲解，看示范

2、在教师的指导下分层次进行学习 （1）模仿练习

（2）随教师一起做练习 （3）分组做练习 （4）经过纠正后继续练习 要求：认真练习，互相帮助

组织： * * * * * * *

* * * * * * *

+

在教师的指导下做练习

场地器材

录音机：1台

垫子：若干


150- 140- 130- 120- 110- 100- 90-



预计



| 45%

40%

本文来源：https://www.wddqxz.cn/3d836d17a800b52acfc789eb172ded630a1c984c.html