什么水果最去火

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《什么水果最去火》，欢迎阅读！

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

什么水果最去火

导语：水果是很多人喜爱的选择，这样食物含有的营养元素比较多，



吃的时候对身体没有任何的影响，不过在对水果吃的时候，也是要适量的进行，尤其是



水果是很多人喜爱的选择，这样食物含有的营养元素比较多，吃的时候对身体没有任何的影响，不过在对水果吃的时候，也是要适量的进行，尤其是对一些糖分过多的水果，例如哈密瓜，它的糖分比较多，吃的太多对身体也是会有负担的，那什么水果最去火呢？



很多人对什么水果最去火并不是很清楚，这类水果也是比较多的，不过在吃之前需要先进行了解，这样在购买的时候，都是可以知道什么样的水果去火最佳。什么水果最去火：去火最好吃香蕉



一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。西瓜是败火的宠物





西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。



多吃荔枝易上火

再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。





生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏

本文来源：https://www.wddqxz.cn/3d602123bf1e650e52ea551810a6f524ccbfcb94.html