初中体育体育锻炼重在参与优秀教案

2022-03-21 07:43:22 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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体育锻炼重在参与

教学目标:

1、理解参加体育锻炼的意义及好处。 2、树立自觉积极参加体育活动的意识。

3、了解体育锻炼的原则及自己参与体育活动的状况。教学重点：

懂得体育锻炼的益处。

教学难点：正确理解“参与〞的意义。教学过程: 一、导入新课同学们:大家好。

今天咱们上一节理论课，首先问一下为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢?那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂--体育锻炼重任参与。

展示体育运动工程画面集锦〔展示ppt:青少年、群众系列、老年、残疾人)，调动学生的求知欲望。二、讲授新课

1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果?为什么会出现这样的结果?想一想? (1)如果把小兔子、小鸽子从小关起米喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了?

(2)“运动剥夺〞实验:将20—30岁的健康男子分成两组，要求第1组在实验期内(20天)一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻栋4次。

2、学生分组讨论(3--5分钟)并将讨论结果用笔写在纸条上展示给全班学生观看。

3、在学生谈感想的根底上教师加以简要的总结，实验说明:如果没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到成胁，运动的少，生命力就脆弱——得出生命在于运动。

4、生命在于运动。(1)这句体育格言出中(法国启蒙思想家伏尔泰)。(2)、我国先秦时期《吕氏春秋》-“流水不腐，户板不蠹，动也〞。(3)、古希腊人:如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧。教师提问:

A“你平时喜欢看体育比赛吗?〞B、“你知道那些体育工程〞?C、“你最喜欢哪位体育明星?D“为什么喜欢呢?

教师鼓励学生踊跃发言，相互交流，并且适时用幽默幽默的语言进行点评，调节课堂气氛。组织学生讨论。然后请学生分别谈一下参加体育活动之后的体会与感受，有些什么收获。

师生共问总结归纳。明确体育锻炼的益处。

5、今天我们虽然不能到户外沐浴阳光，我们同样可以体验到运动带给我们的愉悦《体育欣党一一音乐背景下的体育图片欣赏》，请大家一边欣赏画面，一边小组讨论—体育锻炼究党有什么好处？〔讨论时间5分钟)

6、在学生答复的根底上由教师总结得出参加体育锻炼的好处，古今中外有很多名人对此问题有精辟的见解，既然体育运动有这么多好处，我们就应该主动参与到运动中去，从小养成锻炼的习惯，为终身体育奠定良好的根底。一体育锻你重在参与，它可以让我们终身受益。

7、学生自测体育参与意识并统计得分情况，教师点评。

8、学生要根据白身的实际情况，积极的有针对性的创设一些实用的体育锻炼方法。

三、师生共同解读。

如何理解“参与比取胜更重要〞。并联系实际，鼓励学生积极参与各项活动，体验其中的乐趣。引出体育锻炼原则。三、了解自己参与体育的现状 1、现场调查。

2、对照答案，计算得分。 2、参考标准，作出评价。四、结束局部:

1、教师总结本次的要点局部。 2、布置作业，宣布下课。