青少年心理咨询专家

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青少年心理咨询专家：如何帮助孩子度过 叛逆期

很多家长朋友在养育孩子的时候， 都会有一个经验，孩子有两个阶段最让人头 疼。一个是刚学会走路的时候，一个是十一、二岁的时候，那时候的孩子有一个 共同的特征就是：叛逆心很重，不喜欢听话，不喜欢按照规矩办事。青少年心理 咨询专家解析：孩子在成长过程中有两个 叛逆期”：第一个是从3岁至5岁;第 二个则是12岁至15岁。可见，孩子的叛逆是成长过程中的必然阶段， 是孩子在 成长过程中实现 自我寻找”的必不可少的部分，也是孩子遇到挫折、感到失望时 的正常表现。那么，父母在孩子的 叛逆期”应该如何做呢？ 帮控情绪

父母应该帮助孩子努力控制住这种不良情绪，对孩子的无理行为不可视而不 见，但要等孩子气消之后再进行批评，因为在感情冲动时，一切理智的论证都是 无效的。

消灭萌芽

父母应注意把问题消灭在萌芽状态，不要让孩子形成与父母争吵的恶习。 避免暴力

不要让孩子学会欺侮别人。 留有余地

父母对孩子不要在每一件琐事上都发命令， 要明确主要目的。提出要求时，要 留有时间余地。 用语肯定

在生活中多使用肯定语，少用否定语。比如说 把房子收拾干净”要比说 不许 把房间弄得乱七八糟”好得多。 严守规则

家庭应建立固定的习惯和秩序。一般不必多，但父母必须严格遵守规定，为孩 子树立榜样。同时，还要选择一个固定时间与孩子进行感情交流。 在与孩子交谈 时，父母要认真听取孩子的想法，并注意孩子的情绪。

以肯定和赏识替代否定和贬低，增强孩子的自信•

每个孩子都有自己的长处和优点，那怕是一点滴长处家长都要给以明确的肯定 ， 特别是再客人面前适时肯定孩子的长处，会给孩子增取面子。

那怕是一点滴优点都要抱以赏识的态度，因为优点会在赏识中膨胀而放大.对孩 子在学习和生活当中暂时的落伍不能过早的否定 ，因为努力当中不言败，人们常 说的看谁能笑到最后不无这方面的道理.更不能因一些小小的失利而贬低孩子的 能力，因为孩子生活和学习的路还很长，不能把孩子向上的冲动遏杀在幼嫩的年 令.

以表扬和鼓励替代批评和斥责.呵护孩子的自尊.

无论在生活和学习当中，孩子不管是有意或无意那怕是一点微小的进步 ，都要及 时的给以表扬，家长不防感谢孩子的进步给自己带来快乐的享受 ，这样会增加孩 子的自重感和责任感，他会更加再接再厉.

对生活和学习中遇到的困难，要鼓励孩子勇敢的面对并设法克服，不能逃避,必要 时可征求孩子的意见是否需要自己的帮助。

对于孩子的错误家长要勇于承担责任，不能一味的批评孩子，因为孩子一生下来 是


没有错误的，后天的错误与我们家长不无关系•这样做既能保主孩子的自尊，也 替孩子做了遮护•孩子可能会在心

以支持和引导替代训导和堵塞，培养孩子自主意识•

许多家长往往以年长和经验丰富自居，喜欢按照自己的理想模式来强塑孩子，很 少顾及孩子的自我感受•实践证明，这样不但不能达到理想的效果，反而抹杀了孩 子的自主意识，阻碍了孩子自主能力的提升，同时会增加家长对孩子的失望感，无 形中加深了两代人之间的思想鸿沟。

不用站在孩子背后的支持替代站在孩子面前的训导，对孩子的一些不良行为以科 学引导替代强行堵塞，给孩子广泛的自主和自由发展权•

充分拓展孩子的思维空间和行为空间•对孩子的一些不良行为和意识只能心平气 和的站在孩子的立场分析其危害和后果，使孩子在充分认识的前提下自愿修正和 规范自己的行为和意识•在孩子没有充分认识的情况下，强行堵塞只能适得其反• 以关注和热情替代放任和冷漠，使孩子能够自觉自侓•

不管自己的孩子是优秀还是顽掠，都要以及大的热情与以关注•放任不亜于对孩 子的放弃.冷漠只能把孩子推向更远•因为未成年人有着及大的可塑性•孩子如果 觉得连自己的父母亲都对自己失去信心 ，那他自己有可能更加沮丧•这个时侯的 孩子为了寻求精神上的寄托，很有可能柀社会上的一些坏人和坏孩子钻空子 ，那 是非常危险的.

实际上优秀的孩子不管在学校’在社会.还是在家庭都已受到了足够的关注，而暂 时落伍的孩子在学校受到的更多的是冷漠和批评 ，在社会上也柀人看低，实际上 他们才是最需要关注的孩子，所以，家长必须以及大的热情千方百计的弥补孩子 这种精神上的渴望。

方位的寻找孩子身上的闪光点，点燃孩子自信的种子和努力的希望，培养孩子自 觉自律的习惯意识。

问题篇一：叛逆：青春的同义词

在荷尔蒙分泌十分旺盛的青春期，他们觉得已经长大成人，渴望老师、

家长们能用看大人的眼光去看待他们。青春期的这种特质在这群“ 90后“学生身 上，表现得尤为突出。

“叫他关掉电视去看书写字，提醒了三、四次，他都无动于衷。”刘女 士

一气之下，把电视插头一拔，儿子见这阵势，乖乖回到自己的房间里。

但刘女士发现，孩子并不是看书，而是看着天花板发呆。刘女士无奈地

说：“他一副高深莫测的样子，根本看不懂他在想什么，软的不行，硬的也不行， 叫他向东，他偏要向西，我真是一个失败的家长 ……”

为了解学生叛逆的情况，记者于 5月14日专门深入城区的一间学校，对

该校八年级20名学生进行了问卷调查。调查显示，对于父母不允许做的事，偏要 做的有10人，占了被访人数的五成；不敢做，但是很气愤的有 3人。一位老师认 为，对于八年级正处于青春期的孩子来说， 反叛已成为了彰显个性的方式， 很多 学生以能气到父母、老师而高兴。

“他们总希望我能按照他们的方式去生活，却没想过我的感受。”一位 梁


姓同学在受访时告诉记者，“父母其实并不是真正的关心自己， 而是关心我是 否尊重他的权威。”梁姓同学表示，自己有事一般都会找同学商量，很少与父母 沟通，因为跟他们“没两句”。

在被问到在学习和生活遇到麻烦的时候是否会向父母倾诉或求助时， 20位受 访同学中有9名同学认为不会，因为父母不理解他们；还有 2名学生选择了 “会， 但常常没用”这个选项，学生的回答也印证了大部分同学对父母的“不信任”， 这不得不引起家长对教育方式的反思。

点评：

正象文中谈到的青少年觉得父母并非真正关心自己，与父母沟通少，缺 乏

信任感。

那么作为父母应怎样帮助青少年度过叛逆期呢？ 1

、父母要注意调整与子女的关系，改善对他们的态度。

2 、父母的权威是在与孩子充分交流的过程中建立和巩固的。在与孩子 交

流之前，父母首先要学会倾听，学习说话的艺术和交流的方式，让孩子体会到 父母对他们的尊重。

3、 父母要尊重孩子的独立自主要求，尊重孩子的隐私权，遇事多同他们 商量。

4、 孩子在校的紧张学习已使孩子有太大的压力，他们需要一定的自由空 间，避免在孩子面前没完没了地唠叨。

5、 不将学习成绩作为评价孩子的唯一标准，不拿自家孩子与人家孩子进 行比较，帮助孩子发现自身特长，培养孩子的自尊和自信。

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