眼部去皱的方法

2022-12-06 07:17:13 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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眼部去皱的方法

之多吃胶原蛋白食物

饮食要多吃富含胶原蛋白的食物，如猪皮、猪肘、鱼头、猪蹄等能增强细胞的修复功能的食物，让我们的肌肤充满活力，同时减少皱纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。之卸妆要轻柔

眼睛是很脆弱的肌肤，我们在对眼部护的时候，一定要细致轻柔。同时还用使用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免伤害到眼部周围的细腻皮肤。之按摩舒缓眼部疲劳

我们使用眼霜来护理眼睛，还要适度地按摩以缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。白领一族，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟，让眼睛得到休息;也可以做眼保健操，让眼睛得到充分的休息，防止因眼睛过度劳累而出现皱纹。之注重补水

眼部肌肤经常容易出现干燥和细纹，除了脸部皮肤的补水以外，还要特别注意眼睛周围皮肤的保湿补水，使用一些补水眼膜能够很好地滋润眼部肌肤哦。之睡美容觉

造成眼部肌肤的一个很大原因与用眼过度很有关系，眼部肌肉长期处于紧张的状态，就会容易让皮肤出现松弛和细纹，所以尽量避免长期用眼，睡个美容觉就是最好的修养方式了!

之早上空腹喝蜜糖水

早上空腹喝蜜糖水，空腹喝蜜糖水有助于肠胃蠕动，把前天的废物排出体外，防止在体内堆积。并且蜂蜜除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸，具有美容功效，可以抗衰老。这样清晨空腹喝蜜糖水可防止皱纹，又可排毒。之涂眼霜

很多女孩子都觉得，年轻就是资本，不需要保养。这种想法会在五年之后，给你一个惊愕的答复。皱纹的产生不仅仅跟年龄有关，还跟习惯和表情有关。眼部皮肤是最娇嫩的，也最容易产生皱纹。所以，用眼霜宜早不宜迟。之按摩

既然眼部最容易产生皱纹，那么就应该加倍重视眼部肌肤的保养。在涂过眼霜之后，一定要配合按摩。一只手按住太阳穴，将皮肤绷紧，另一只手绕着眼周由外向里按摩，早晚各一次，一次五分钟左右。

要注意的是，按摩的时候一定要用中指或无名指的指腹，因为手上最嫩的部位就是这两个手指的指腹了，最适合眼部按摩。之嚼口香糖

怎样才能使面部肌肉充满活力?答案是嚼口香糖。每天嚼15分钟左右，可使面部血液循环，使面部肌肉更有活力，不会过早地老化。之饭团揉搓

每次家里的饭可以多煮一点，等米饭不是很烫的时候，取一些搓成一个饭团，在脸上轻轻地滚来滚去，可以吸出皮肤里的油脂和黑头。这样皮肤毛孔被清洁干净后，就能“大口”地呼吸，吸收营养，使皮肤更年轻，不易长皱纹。之自制猪皮面膜

猪蹄里的胶原蛋白是很丰富的，但是若吃下去，不一定被人体全部吸收，并且这是一项长期的工作，要吃多少猪蹄才能达到效果啊?在你去皱的同时，体重也飙升了。所以，干脆将猪蹄煮熟后捣成膏状，直接涂在皮肤上，当睡眠面膜，第二天早上洗净。要注意不要蹭到被子上。让皮肤直接吸收胶原蛋白，可有效去皱。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。