国际标准逆商测试题

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国际标准AQ测试题

AQ（逆境商数）是我们在面对逆境时处理能力。明确地描绘出一个人挫折忍受力。依据AQ教授保罗•史托兹博士研究，一个人AQ愈高，愈能以弹性面对逆境，主动乐观，接收困难挑战，发挥创意找出处理方案，所以能不屈不挠，愈挫愈勇，而终究表现卓越 (共20题，测试时间15分钟) 一、将下列选项填到答案中 A． 很符合我情况 B． 比较符合我情况 C． 不能肯定 D． 不太符合我情况 E． 根本不符合我情况 二、问题：

1．若把考试卷拿到一个平静、无人房间去做，我成绩可能好部分。（ 2．我在正式考试或测验时所取得成绩比平时要好得多。( )

3．尽管我已经把演讲稿记得很牢，可是在讲演时候却总要出些差错。( 4．假如有必需，我能够通宵达旦工作和学习。( ) 5．夏天我比她人更怕热，冬天比她人更怕冷。( )

6．即使在混乱嘈杂环境里，我仍能集中精力高效率地学习和工作。( 7．体检时，医生全部说我心跳过速，其实我脉搏很正常。( ) 8．会议上讲话时，我比她人更镇静、更自然。( ) 9．当家人好友来时，我常常想方设法躲避她们。( ) 10．外出时，我很快能适应该地生活习俗。( ) 11．遇重大比赛时，场面越热烈，我成绩越差。( ) 12．讨论问题时，我能流利地表示自己见解。( ) 13．很多事情我更愿一个人做而不愿多人合作。( )

14．考虑到大家要相安共处，有时我常不能坚定自己立场或意见。( ） ) ) )


15．在公众面前或面对生人时，我常有心跳加紧感觉。( ) 16．我能注意到应该注意到细节，不管当初情况多么紧迫。( )

17．和她人讲座时，我常觉自己没话说，但事后却能发觉自己有很多理由能反驳对方。( ) 18．我正式考试成绩比平时要好。( )

19．每到一个新地方，我往往会患有部分诸如失眠、心烦、吃不好、拉肚子等小毛病。( ) 20．夜间走路，我能比她人看得更清楚。( )



三、评分：

凡属单号题（如1、3、5……等）从A到E选项答案分别记A（1分）B（2分）C（3分）D（4分）E（5分）。凡属双号题（如2、4、6……等）从A到E 选项答案分别记A（5分）B（4分）C（3分）D（2分）E（1分）

四、答案和分析：

全部20题得分和心理造成能力相互关系： 81~100：心理适应能力很强 61~80：心理适应能力较强 41~60：心理适应能力通常 21~40：心理适应能力较差 0~20：心理适应能力很差

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