初中体育课篮球教案

2022-03-21 07:13:17   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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初中体育课篮球教案

教材内容 篮球:运球、双手胸前传接球 课的目标:

1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

场地器材 :篮球24个;录音机1台;篮球场一个。 课的部分 教学内容及手段 、组织教法

开始部分2

1体育委员整队,清点人数。并向教师报告

2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项 组织:成四列横队集合。

要求:精神饱满,注意力集中。

准备部分8 一、配乐游戏:小渔网(4

方法:游戏开始,担任小渔网的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入小渔网,等小渔网扩大到四人时,重新组成二个小渔网进行活动。以此类推,逐渐组成许多小渔网直到剩下最后一名时游戏结束。

规则1小渔网不得松手触人。

2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。 二、熟悉球性(4

方法:球绕肘转、绕腰、膝转、8字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。 教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。

要求要机智、灵活、勇敢。鱼网要动脑筋、协力、果断、快速。 二、组织:散点练习教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。 要求:球尽量不要落地。




基本部分30 一、运球:6

A、高低运球,B、单手前后左右运球,C、左右手交替运球,D、体前变向运球,E、胯下运球,F、急停急起运球。

重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。

要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。 二、抢运球(5

方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。

规则:A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,B、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。

重点:对球的控制与掌握 难点:技术要准确熟练 三、原地二人一球传接球(3 重点:上下肢协调配合

四、原地二人一球运球、传球(2 重点:技术的衔接连贯

五、4 人一球,行进间运球后传球(4 重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。 六、4人一球,一人防守,三人传接球。

要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。 七、接龙传球接力比赛(6

方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,接龙传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。

重点:传接球的快速能力和准确性。 一、组织:在篮球场内散点练习

教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

二、组织:同上在球场内散点


教法:教师讲解、示范、学生练习。

要求:先进行一对一的抢运球练习,然后共同抢运球严格按照规则进行。 三、四练习的组织

教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。 五、六练习的组织、七练习的组织 (略) 教法:讲解、示范,练习,比赛。 要求:先练习,后比赛。

结束部分5

一、整理运动:配乐伸展放松操 1-4节。

二、小结,本课优缺点,收回器材。 组织:散点,宣布下课。教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。 组织:成四列横队集合。

课的预计 1、练习密度:55%左右; 2运动负荷:中上; 4、最高心率:180/分。 心率曲线(略)



3、平均心率:130/分左右

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