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高中生青春期心理健康现状及干预措施
作者：綦世艳
来源：《速读·上旬》2020年第01期
摘要：近年来，随着时代的发展，高中生青春期心理健康状况受社会各界的关注越来越高。处于青春期的高中生，他们的生理和心理、社会经历都还在发展中，还不成熟。以致于他们会在学习、人际交往、情感、社会适应性问题等方面会出现问题，如果缺乏及时正确的引导，可能会导致出现心理障碍或心理疾病等，甚至影响他们的一生。 关键词：高中生;心理健康现状;干预措施
高中三年，学生处于青春期，这个时期是学生人生成长的关键时期，是他们塑造人格较理想时期，这个时期他们的心理上处于“隔奶区”。且生理发育逐步趋于成熟，再加上他们每大除了应付紧张的学习压力之外，还可能受同学关系紧张，严重的升学压力等各种应激源的刺激，此时如果缺乏及时正确的引导，可能会导致出现心理健康问题。笔者结合自己七年的教学经验和班主任经历，浅谈一下高中生青春期常见的心理健康问题及干预措施。 一、高中生青春欺常见的心理健康问题 （一）因学习而产生的问题
通过在我校实施“中学阶段你最烦恼的事情是什么”问卷调查，发现有大部分学生写“害怕考试”。也有部分学生写道：“我在学习时，最头痛的是怕考试，怕考不出好分数”“一想到考试就头痛”。这种怕考试和在考试中怯场的现象，其实就是一种心理性适应障碍。高中生青春期因学习而产生的心理问题主要有三个方面：第一是因为平时繁重的学习任务，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等;第二是考試焦虑症，高三的学生在临近高考时表现更为突出;第三是厌学情节，目前高中阶段的学生大多数表现出的是学习动力不足，没有上进心，不管是成绩好的学生还是成绩差的学生都会不同程度的出现厌学情节。
（二）在人际交往中产生的问题
高中生的人际关系主要表现在和老师之间的关系、和同学间关系的、和父母间的关系。师生关系给学生带来的心理问题主要是由于教师对学生的不信任和不理解，从而使学生产生抵抗情绪，总想着和老师对着干，在高中阶段，老师仍然是扮演学生的理想目标、公正代表这个角色，不同的是处于青春期的高中生更加希望得到老师的关心理解与支持，当学生出现问题时，教师对学生欠缺理解、耐心，关爱，总是一副高高在上的态度，总认为学生犯错误是错的，没
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2022-05-18
