【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《16--科学用脑(五下)健康教育-心育》，欢迎阅读！
第二课 学会科学用脑
教学目的
1、通过学习使学生知道大脑是人体的司令部，学会怎样养护大脑，让自己更聪明，改掉一些用脑的坏习惯。 2、培养学生科学用脑的习惯。
3、教育学生动静结合，勤于思考，充分挖掘大脑宝库的潜力。 教学重点：学会怎样养护大脑，让自己更聪明。 教学难点：教育学生改正自己用脑的坏习惯。 教学课时：1课时。 教学过程： 1、导入：
你知道怎样学习才能提高效率？怎样才能让自己更聪明？如何科学用脑？
大脑是人体中最重要、最奇妙的器官。只有科学用脑 ，主宰我们的思想和行动的“司令部”才能有效运转。 2、新授
(1)课前一分钟训练：成语接龙
6人一组每组确定一个组长，组长说一个词，如：“夏天”，其他成员往下接......
(2)心情话吧
大家知道脑是人体中的“巨大宝库”。有了智慧的大脑，人类才成为世界上适应性最强、见识最广、最有创造性的生命。科学用脑，
能使我们的思维更敏捷，学习更高效，情感更丰富，生活更精彩。通过张平平的故事，请同学们看书，思考下列问题： ①为什么说大脑是人体的司令部？ ②怎样养护大脑，让自己更聪明？ ③哪些是用脑的坏习惯？ ⑤科学用脑有哪些要素？ （3）心海导航
大脑是人体容易疲劳的组织，它既有巨大的学习潜能，也十分的容易受损。遵循大脑的活动规律，学会科学用脑，对我们每个人都十分重要。 教师归纳：
①为什么说大脑是人体的司令部？人类的大脑最发达，由上千亿个神经细胞组成。它是我们身体各种器官活动的司令部。脑与躯体、内脏之间都有丰富的神经联系，支配着人体的感觉和运动，掌管人体的思维、记忆、言语和情感等。人脑具备的语言、逻辑等抽象思维是人类有别于其他动物的重要标志之一。
②怎样养护大脑，让自己更聪明？
A、注意劳逸结合，使大脑有张弛，避免疲劳过度，可以保证我们拥有充沛的精力和敏捷的思维，提高用脑效率。 B、充足的睡眠是保证大脑正常工作的重要因素。 C、积极参加体育锻炼和文娱活动，对大脑来说是积极的休息。 D、在生活中，我们还应该注意合理营养，满足脑的营养需要。
本文来源：https://www.wddqxz.cn/38de1fc5a36925c52cc58bd63186bceb18e8ed4b.html
2023-04-12
