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家长怎样让青春期的孩子学会控制自己的情绪
青春期的孩子是颗不定时炸弹，说不定在哪个时候就会突然爆炸。比如当他们遇到不顺心或者遇到困难时，他们会摔门.摔东西，或者无端的发火.....想必家有青春期孩的家长都会有此感触吧。不管是哪种性格的孩子，老是发些自己的坏脾气，对他们的性格的培养以及心理的健康发展，都是十分不利的。所以做父母的应该教孩子控制自己的情绪，或者说想办法通过正确的渠道让孩子去发泄情绪。 首先要让孩子看到自己的坏情绪给自己和他人造成的危害。这需要家长细心的观察，比如因为发脾气弄坏了什么东西啦，让他自己学着赔偿之类。 其次，家长可以帮孩子找到正确的渠道发泄怒气。例如。当孩子发怒时，父母可以告诉孩子：你可以生气，但不可以伤害别人或自己；或者试着把孩子带出生气的环境，并分散孩子的注意力。如果这样还是生气的话，家长暂时不用理睬他，让他明白家长不会被孩子的怒气所控制。 另外，家长还可以教孩子一些消除怒气的方法，例如，让孩子对着自己的毛绒玩具发泄，或者让孩子去打打篮球。 当然要想把孩子的坏脾气扼杀在萌芽状态，做家长的最应该学会肯定和接纳孩子的情绪。如果孩子放学一回到家就撅着小嘴，并不停地挑父母的毛病：饭
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做得不好吃，不让他看最喜欢的电视节目.....大多数家长肯定也会为孩子坏脾气所影响，而生气地冲孩子大嚷：“我生你，养你，不是为了看你发脾气的！”那肯定会引起孩子一连串的坏脾气，亲子之间的战争也将由此开始。在这个时候，父母最错误的做法就是否定孩子的情绪。 青春期的孩子最不喜欢自己的感觉.情绪遭到别人的否定，所以当他们的情绪遭到他人的否定时，他们的坏情绪只能是愈演愈烈。 青春期的孩子强烈需要他人的理解和接纳，当他人不是认为他的情绪莫名其妙，而是体谅并接纳他的情绪时，他心中的怒气就会消减一大半，并且他还会意识到自己以前坏脾气的冲动。下面是《哈佛家训》上的一篇文章，高明的家长怎样让孩子学会控制情绪。请大家根据自己的孩子情况，借鉴一下。 篱笆上的铁钉 从前，有一个脾气很坏的男孩，他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他，每次发脾气或跟别人吵架以后，就院的篱笆上钉一根钉子。第一天，男孩钉了37 个钉子。以后的日子里，他慢慢学控制脾气，每天钉的钉子慢慢减少了。他发现，控制脾气实际上比钉钉子要容易的多。有一天，一根钉子都没有了，他高兴地告诉了爸爸。爸爸说：“从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以从篱笆上拔掉一根钉子。”日子一天一天过去，后来，篱笆上的钉子全部拔光了。爸爸带他来到篱笆边，对他说：“儿子，你做得很好，可是，看看篱笆上
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的钉孔吧，洞永远也不可能恢复原来的样子了。就像你和一个人吵架，说了些难听的话，你就会在他心里留下一个伤口，像此钉子洞一样。”插一把刀在一个人的身体里，拔出来后，伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉，伤口总是存在。要明白，身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。 本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。
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2022-07-19
