什么是正确热敷的方法

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有加热作用的治疗仪器及寒痛乐等热敷药，中药热敷法结合药物与热敷的双重作用，疗效明显，是临床中常用的热疗方法。



热敷禁忌

在我们外出受伤时有时常常会用到热敷的方法，热敷在我们的生活

患有急性炎症、皮肤炎、血栓性静脉炎、外周血管疾病，患处有伤

中无处不在，肩膀痛了用热敷，肚子痛了也用热敷……我们都仿佛离不

口、刚愈合的皮肤、过份痛苦或肿胀、失去辨别冷热的力量(例如部分

开热敷。可是在很多的时候，我们都不知道自己的热敷是否合适，给疗

糖尿病人) ，不能明白指示者(例如患有严峻老人痴呆症的人士) ，都

效打了一个大大的折扣，今日我们就来说一下什么是正确的热敷方法。

不宜使用。

热敷是一种物理治疗方式，一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋(先以

热敷分类

毛巾包裹，可帮助汲取汗水及减低灼伤的机会)，直接敷治患处，每天

热敷能使肌肉松弛，血管扩张，促进血液循环。用热敷的方法能使

二至三次，每次十五至二非常钟。热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中

宝宝暖和舒适，对一些末梢循环不良(手足冰凉)的宝宝进行保暖。同

占有重要的位置。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局

时，热敷还有助于消炎、消肿和加速组织再生；局部的热敷还能缓解

部代谢的作用，有益于疾病的恢复。热敷本身也可缓解肌肉痉挛，促进

痛苦。所以，热敷也经常用于宝宝皮肤疖肿、臀部肌肉注射后汲取不

炎症及瘀血的汲取，药物热敷还可使药物通过局部汲取，达到直达病所

良而消失的硬结、腹痛、腹胀等。

的目的，使治疗更直接、更有效。

热敷的方法有干热敷和湿热敷两种。

热敷疗法适合于各种闭合性损伤。热源可采纳热毛巾、热水袋、具



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什么是正确热敷的方法


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干热敷的正确方法

经常用热水袋。一般在家庭中做干热敷特别便利且易行。方法是热水袋内灌入1/2-2/3的热水，斜放水袋将气排出，而后拧紧塞子，用布擦干水袋表面的水，倒提起来抖动，检查无漏水后，用布或毛巾包裹好，放在宝宝需要热敷的部位。使用中应留意水温不宜过高，用开水时应加入适量的冷水，使袋中水温在50-60℃较为合适，并要认真检查有无漏水。在给宝宝使用热水袋后，要随时观看，以防宝宝烫伤。假如发觉皮肤潮红时应停止。做热敷时可依据需要准时换热水，以保持肯定的温度。 常用于解痉、镇痛、保暖。将冷、热水共同倒入搪瓷罐内，要求水温为50℃(以水温计调整较为精确 )，然后灌入热水袋内，灌入量为热水袋容量的1/2～2/3，逐出袋内空气，拧紧塞子，擦干后倒提热水袋是否漏水，最终装入布套中或用毛巾包裹，放于病孩需要部位。无热水袋时也可用葡萄糖空瓶或塑料壶(瓶)代替，只要遇热水不变形、不漏水就可以用。施热时间一般超过20～30分钟。此法便利常用，

但其穿透力不如湿热敷法。

对婴幼儿施热时，温度要掌握在50℃之内，并应多包一块大毛巾或放于两层毯子之间。常常观看放置热水袋部位，防止烫伤。如有皮肤红肿，应马上停止使用，并在局部涂凡士林爱护皮肤。脏器出血，软组织挫伤、扭伤或砸伤初期(前三天)忌用热敷。急性腹痛诊断未明前不宜热敷。面部危急三角区感染化脓、皮肤湿疹、细菌性结膜炎均禁忌热敷。

湿热敷的正确方法

将小毛巾放在热水中浸湿拧干，放在所需要热敷的部位，然后盖上干毛巾或棉垫，以保持热度。敷布的温度以宝宝不感觉烫、能耐受为原则。湿热敷也可采纳在热湿毛巾上放热水袋的方法，以保持热度。湿热敷一般可持续20-30分钟。在热敷过程中，应常常观看局部皮肤颜色，询问宝宝感觉烫不烫？避开发生烫伤。同时，热敷后应将局部擦干盖好，宝宝不要马上外出，避开着凉感冒。

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