2021-2022第二学期瑜伽基础知识测试2

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《2021-2022第二学期瑜伽基础知识测试2》，欢迎阅读！



2021-2022第二学期瑜伽基础知识测试2

判断题

1、冥想时，左脉必须持续流动，意识、身体才能得到控制，保持平衡。（）

2、骨、肉、嗅觉器官由土元素组成。（） 3、凝神又译为专注，是冥想的第一个阶段。（）

4、专注指意识集中在一点即一个事物上，大脑不在波动，是进入冥想的初始步骤。（）

5、原始瑜伽时期为公元前3000-1800年。（）

6、眉心轮主理脑下垂体，银白色，长圆形，作用于视觉。（） 7、莫兰1985年是瑜伽之母。（）

8、瑜伽的含义是心灵相似于我国气功中的天人合一（） 9、对身体后仰类体位法功效描述错误的是消除内脏淤血，结实腹海底轮是身体、心灵性的储藏所，是整个能里系统根本，盆骨他的触发点在脊椎骨底部。（）

10、练习瑜伽时，由于其讲究深长地呼吸，因此乳酸不会堆积肌肉中。（）

11、呼吸和触觉器官由风元素组成（）

12、瑜伽练习后最早在30分钟后才能洗澡。（）

本文来源：https://www.wddqxz.cn/347e4dc8f405cc1755270722192e453610665bb7.html