社交恐惧症

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社交恐惧症

一 概述

社交恐惧症又叫社交焦虑障碍，是神经症的一种。恐惧症原称恐怖性神经症，多以过分和不合理地害怕外界事物或环境的主要表现，患者心里清楚这种反应是过分的或不合理的，但难以控制，仍反复出现。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者有时会刻意回避这种恐惧的事物或环境，或带着恐惧心情忍受，因而影响正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。 二 病因 1.心理因素

社交恐惧症患者害怕被别人拒绝，自尊心较强，或者对自己的外貌及自身能力没有信心。 2.家庭因素

有的儿童从学龄期性格受到压抑,长期处于被逼迫状态,慢慢走向心理扭曲,或者是不接触社会没有社交的技能，或者父母经常在孩子面前大声训斥。 3.社会因素

本身与人交往时受到的挫折居多，社会环境压力大，形成恶性循环。 4.思维方式

过分的完美主义者受到挫折造就了社交恐惧症。 5.性格因素


性格内向，平常害怕与人交往，担心和人交往别人会看出自己的某些缺点，因而回避社会，形成了不愿意和人交往。 三 临床表现

常发病于青少年或成人早期。患者主要表现在社交场合和人际接触时过分紧张和害怕。目光不敢对视人，与别人交流时就会脸红等。常常表现为几下几点：

1.怕自己会做出丢脸的言谈举止或尴尬表情； 2.怕吃饭时有人注视自己而丑态百出； 3.手发抖以致无法写字； 4.回避见人及公众场合娱乐；

5.焦虑，面红、心慌、震颤、出汗、恶心、尿急等；常在公共厕所里因担心出丑，而解不出小便。 四 诊断

1.在陌生人面前害怕自己可能会做出一些使人难堪的行为表现出焦虑症状。

2.害怕社交场合，常常刻意回避社交活动，尽量设法避免这种情景，否则便以极度的焦虑或痛苦忍受着。 3.患者自己认识到这种担心是不合理的。

4.这种对恐惧情景的避免、焦虑的期待、或害怕反应，显著地干扰个人的生活、工作或社交，表现为精神层面百般痛苦。 五 治疗


1．催眠疗法

在催眠状态下，心理医生帮助分析，挖掘心灵或记忆深处的东西，是否经历过某种巨大的事件，试图寻找到发病的根源。 2.认知疗法

医生不断地告诉患者，不断地灌输正确观念的治疗方法，告诉患者这种恐惧是非正常的，要正确认识人与人交往的程序，教会一些与人交往的方法。 3.药物疗法

主要是针对体内某种化学物质的失调，运用某类药物来调节平衡。 4.物理治疗

是一种经颅微电流刺激方法，通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与社交恐惧、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以达到对社交恐惧症的治疗。

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