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单手肩上投篮教案
教材 小篮球——单手肩上投篮
1、 通过练习,使学生了解原地单手肩上投篮的动作方法。 2、 初步学会单手肩上投篮动作,基本做到身体姿势准确。
目标
3、 对投篮学习有浓厚兴趣,乐于重复练习,能与同伴相互配合。 重点 重点:肩上屈肘,蹬地伸臂 难点 难点:上下肢协调配合用力 课的 部分 开 始 部 分
教学内容
教师活动 组织形式: XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX
O
1、教师讲解示范并提出要求
1、教师带领学生练习
2、指导学生感受不同姿势的发力动作
学生活动
时间
次数
一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布本课内容 一、球操
1、慢走做动作
二、抛球游戏 1、坐姿抛球 2、跪姿抛球 3、站姿抛球
1、集合快、静、齐 2、注意力集中、专心听
讲
1
准 备 部 分
1、学生跟随教师,并模仿动作。 4 1、模仿教师动作练习 2、两人一组单、双手抛 5 接
2 5-6
基 本 部 分
一、讲解示范
二、练习
三、巩固练习
四、拓展练习
五、游戏:火车运球
结 束 部 分
1、教师出示挂图
2、教师示范讲解准确的单手肩上投篮动作要领。
1、教师口令,集体练习
2、安排练习,巡回指导
1、巩固练习,设置横线,集体练习使用准确动作,将球投过横线
2、邀请学生展示,注意问题
3、投横绳练习,提示蹬地伸臂,强调蹬地的重要性
1、邀请做的比较好的同学,尝试投篮筐
1、示范讲解游戏规则:四人一组,后面同学用腹部将球顶在前面同学的背上,一起向前推动,过程中球不落地,手部触球,速度快者获胜
一、集体放松 1、教师带领做篮二、整队集合 球放松操 三、教师小结 2、总结课堂集体四、布置课后作评价 业 3、布置作业
1、学生观察挂图,齐声
朗读要点文字
2、学生认真看示范
1、根据教师口令,集体徒手模仿练习单手肩上投篮动作
2、尝试有球练习,带着问题,用多大的力量投球比较合适
1、集体练习,尝试投过横绳,
2、积极展示,根据展示情况完善动作
3、在准确动作的基础上,两人一组练习投过横绳
1、积极练习,踊跃尝试
1、积极参与游戏,合作争先
2、四人一组,小组比赛 3、八人一组,大组比赛
5 7 8 3 5
4-5 6-7 2
7-8
2-3 1-2
1、跟随教师整理放松 2
场地:篮球场 备注:根据天气、场地、平均105—115
场地 器材:篮球若干、扩音器1个、横线学生的情况及时调整教脉搏 次/分 器材 一根 案内容
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