地震逃生的口诀

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地震逃生的口诀

地震来,忌外跑, 三角地,就近找。 家首先,卫生间, 次安全,厨房间, 第三名,承重墙, 第四名,实木铁制床。 办公室,君莫忘, 最安全,电梯旁, 混凝土,有保障, 次安全,柱子旁, 材质好,承重强。 第三名,卫生间, 第四名,桌椅旁。 不近火,近水好, 若被困,敲管道。 震前做准备

地震是地球运动的必然结果。在地震之前牞居民最好了解一些地震的基本知识，建立家庭地震应急预案。

①在地震高发区，居民可储备饼干、矿泉水等基本的应急食品。 ②了解居家附近可能的危险源分布情况，一旦发生地震，便于回避。 ③积极参加单位或社区组织的地震应急演练训练，掌握自救互救基本技能。 震时不要慌

破坏性地震从人感觉振动到建筑物破坏，一般只有10秒左右。在这短短的时间内，人们千万不要惊慌，而应根据所处环境，迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那


么，你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼和奔跑，应立即切断电闸、关掉煤气、暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子、床铺等下面。等震后迅速撤离，以防强余震。 寻找藏身处

在学校、商店、影剧院等人群聚集的场所，如遇到地震，最忌慌乱。应立即躲在课桌、椅子或坚固物品的下面，待地震过后再有序撤离。要特别注意保护好自己的头部。教师、保安等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。 远离危险区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到比较宽阔的街心地带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。尽快远离附近的储油罐、加油站、有毒气体源等易燃易爆危险设备和区域。 寻找避难所

脱离险境后，应撤离到政府组织指定的公园、绿地、场馆等应急避难场所，听从政府的安排，有序领取救灾物资。自身条件具备的单位和个人，应积极协助政府救灾。 被埋保体力

如果在地震中不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，首先要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件。其次，要尽可能利用手边的简易工具，间歇性地敲打附近坚硬器物，发出求救信号，耐心等待救援。

当地震还在持续时，将你的活动范围限制在周围某个安全地点几步以内，在晃动停止、确认安全后再离开室内。 1 如果你在室内

蹲下，寻找掩护，身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具。如果地震发生时你在床上，请待在那里不要动。抓紧枕头保护住你的头部。如果你上方有可能坠落的重型灯具，请转移至最近的安全地带。晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。地震中的大多数伤亡，是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。要意识到可能会断电，火警以及自动喷淋装置可能会启动。切勿使用电梯逃生。 2 如果你在室外

待在原地不要动。远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。 3 如果你在开动的汽车上


在确保安全的情况下，尽快靠边停车，留在车内。不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。不要试图穿越已经损坏的桥梁。地震停止后小心前进，注意道路和桥梁的损坏情况。 4 如果你被困在废墟下

不要点火柴。不要向周围移动，避免扬起灰尘。用手帕或布遮住口部。敲击管道或墙壁以便救援人员发现你。可能的话，请使用哨子。在其他方式都不奏效的情况下再选择呼喊——因为喊叫可能使人吸入大量有害灰尘并消耗体能。不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。

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