矮小儿童少吃盐就等于补钙(专业文档)

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矮小儿童少吃盐就等于补钙（专业文档）

呼吸道疾病患儿要学会喝水

有呼吸道疾病的患儿，体温高，呼吸频率加快，体内容易缺水。一些家长认定多喝水好，于是不停地给孩子喂水，其实这样并不好。

如果家长已经给孩子喂了不少水，婴幼儿对家长的喂水动作有强烈的反抗意识时，不要强求。另外，饭前最好不要喂水，因为感冒的患儿消化功能也会受到影响，饭前大量饮水，会把具有消化功能的胃液冲淡，影响消化功能。所以，家长给孩子补水的最佳时机是两餐之间，或是早晨起来，也可在入睡前进行。

水的温度不宜过烫，23℃至24℃为佳。另外，不要等孩子要水喝，当孩子要水喝时，说明体内已经十分缺水了，给孩子喂水，应掌握少量多次的原则。 矮小儿童少吃盐就等于补钙

研究发现，儿童血中钠浓度越高，个子越矮。因为儿童对钠吸收率比成人高，即使血液中的钠浓度属于正常，也会随着钠的累积程度不同，对神经系统和肾脏等产生不同影响。同时，钠的浓度的上升会影响钙的新陈代谢，使身体发育迟缓，个子矮小。

盐的摄入量越多，钙的吸收也就越差。这就是说，少吃盐就等于补钙。儿保专家强调，所有矮小儿童每隔半年都要到正规医院去化验微量元素，若发现血钠值高于同龄儿童正常值以上，应注意饮食清淡、多喝开水、及早防治疾病如营养不良等。 婴儿长时间哭泣可能损害大脑


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最新研究显示，婴儿长时间哭泣可能会损害大脑健康，这一爆炸性结论或引发如何对婴儿哭泣做出反应的大讨论。

任由婴儿哭泣不利于他们的健康，以后出现各种问题的风险更大。她宣称，这项研究证明长时间哭泣可能会损害发育中的大脑，导致以后出现认知障碍。

持续哭泣会导致应激激素皮质醇分泌增多：长时间哭泣产生大量皮质醇，以致可能会伤害婴儿大脑。这并不是说，婴儿永远不应该哭，或是婴儿哭时父母应该担心。所有的婴儿都会哭。不是哭泣对婴儿健康不利，而是没有得到父母即时回应的哭泣。 每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨询。

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