山羊分腿腾跃

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山羊分腿腾跃

曹县桃源集镇东街小学 、水平三、40人、 张伟

教1、 分腿腾跃 材2、 游戏 内a钓鱼 容 b过天桥 教学目标

器 材

山羊1个、踏板1个、垫子1个、竹竿1根、 录音一台

1、 使学生知道助跑、踏跳、推手、落地的内在联系和各环节的要求。 2、 建立完整的分腿腾跃（山羊）动作概念，发展学生的弹跳力。 3、 培养学生不怕困难、克服困难，勇敢顽强的精神。

4、 通过主题是教学，使学生在玩中学、学中练、充分感受体育课的快乐，使学生积极

主动地投入到教学活动中去。

组织、教法、学法与要求

教学内容 一、课堂常规

1、 体育委员整队报

告人数 师生问好

2、 宣布课的任务及

要求 3、 热身活动

二、准备活动

游戏：1、钓鱼

教师指导



四列横队

a二人一组两手互相打在对方肩部两脚分开，与肩同宽，两臂伸直，身体前屈，做压肩练习。

b两人一组，面对面站立，手互握，左右翻转练习

组织：如图所示

学生活动



学生站队做到快、静、齐。

听讲解、看示范、听指挥进行练习，充分活动身体各部位。

1听讲解、看示范、按要求练习，注意动作的协调性，反应要迅速

1、 教师讲解游戏规则并示范 2、 引导学生练习 3、 提出问题，纠正不足

顺时序 间 开 始 环 节 准 备 环 节

5 ｜ 8 分 钟


主 题 环 节 结 束 环 节

15 | 20 分 钟 8 | 12 分 钟

一、学习山羊分腿腾跃 动作要领：

助跑上板踏跳、起跳含胸，上体前倾腿蹬直跳起，两臂前伸撑马、同时紧腰，在肩未过支撑点垂线之前，两手快速向前下方顶肩推手、两腿侧分前摆，并迅速制动腿，上体抬起、挺身落地、屈膝缓冲、两臂前平举。

重点：

助跑上板，双脚踏跳 难点：

推手顶肩挺身下 保护与帮助：

保护着站在练习者落地点的一侧，一手抚胸一手抚背

1、游戏：

过天桥



2、放松活动： 《幸福拍手歌》





1、认真听取教师讲解，能够明确动作要领

2、认真观察学习保护帮组的方法 3、思考反馈 教师提出的

教法： 问题 1、 讲解并示范助跑、起跳的动作方法。 4、尝试完整2、 讲解保护帮助方法及要领 练习 3、 指导学生做练习 4、 反馈、纠正错误 5、邀请学生示范 6、鼓励学生做完整练习 组织：如图所示



明确活动练习方法，要求，提高安全识

1、教师讲解游戏规则并示范 2、引导学生练习 3、提出问题，纠正不足 1学生随音 乐跟教师一教师讲解示范随音乐领做 起练习 2认真观察 体会模仿

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