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女人夏季喝什么茶好
炎热的夏天，在这个季节喝茶有着不少的好处，那么夏季养生，女人喝什么茶好呢?今天店铺就给大家介绍女人夏季喝什么茶好，希望对大家有帮助! 女人夏季喝什么茶好
1、绿茶
绿茶具有消暑消热、解毒去火等功效，夏季女人饮用绿茶是最适合了，滋味甘香，而且还能减肥防辐射。
2、乌龙茶
乌龙茶是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，夏季饭前或者饭后一小时饮一杯乌龙茶，有减肥瘦身的功效。
3、荷叶茶
荷叶茶是古代的减肥秘药，还有改善面色和便秘的作用，夏季饮用荷叶茶最好是空腹饮用，在饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的'食物了。
4、吉姆奈玛茶
吉姆奈玛茶的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
5、杜仲茶
杜仲茶具有预防衰老和强身健体的作用，非常适合女性在夏季饮用，还可降低中性脂肪。 夏季喝什么茶解暑最好
1：菊花茶
菊花茶中含有的白菊成分，具有去毒的作用，对体内积存的有害化学物质有抵抗、排除等功效。
2：绿茶
绿茶性寒，富含儿茶素，具有消热、消暑、解毒、降火、生津等作用，还能杀菌消炎，有助于提高人体的免疫能力。
3：荷叶茶
荷叶茶一直被誉为减肥秘药，一种用荷花的话、叶、和果实制成的饮料，不仅能清热解毒、生津解渴，还有减肥的功效。
4：金银花茶
金银花味甘，性寒，具有疏散风热、清热解毒的作用。对于夏季常见的各种热毒脓疮和温热病等有一定的治疗效果。
5：杜仲茶
杜仲茶中所含的成分，能促进新陈代谢和热量消耗，有助于降低中性脂肪，具有分解脂肪、消暑降热等功效。 喝茶的好处
提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 兴奋中枢神经，增加运动能力。
刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。 保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。 饮酒前饮茶，预防醉酒。 消除疲劳，促进新陈代谢。 减慢衰老作用，延年益寿。 【女人夏季喝什么茶好】
本文来源：https://www.wddqxz.cn/2d3eb2467d21af45b307e87101f69e314332faf9.html
2024-02-12
