街舞课教学方案(体育老师优秀教案)

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街舞课教学方案

（一）教学目的和任务

1. 学习和掌握街舞的基本理论知识。

2. 提高身体协调性，使舞感和乐感得到提高。 3. 结合街舞运动全面提高身体素质。 4. 培养独立锻炼的能力。

5. 发展个性,培养锻炼的兴趣和习惯以及对体质和健康自我评价的能力。 6. 培养学生爱国主义和集体主义精神,培养良好的体育道德作风。

（二）教学要求

1. 通过街舞教学，使学生系统的、较好的掌握街舞的基本知识、基本步伐和音乐特点。 2. 利用街舞的教学特点，进行各种专项身体素质练习，在全面发展学生身体素质的同 时，也促进专项技术水平的提高。

3. 通过街舞教学，使学生了解、掌握基本理论知识，懂得街舞的比赛规则，提高对比赛的鉴赏力。

4. 利用街舞运动的特点，培养学生团结协作的集体主义精神，坚韧不拔的良好作风和机智、果断、沉着、冷静的心理品质。

（三）教学内容

1. 理论知识： 街舞运动的发展概况

街舞运动的特点及对锻炼身体的作用 Hiphop文化探讨及代表人物 街舞动作的编排 2. 基本技术：

步伐练习：walk、spring、jump、rock、wave、heel walk、glide 成套动作：学习一套街舞 3. 素质：

一般素质：柔韧素质、灵敏素质、协调性等

专项素质：腰腹、腿部、脚踝及手指、手腕力量、节奏感、动作表现力

（四）教学时数分配

学 内 时 容

理论 专项教材 素质练习 合计

4 18 10 32

12.5 56 31.5 100

学时数

百分比



1




（五）成绩考核

1、 考核 内容 成绩 分配

2、评分标准：

（1）理论知识：根据卷面评分。 （2）技术评定：

90100分 动作标准，身体姿态好，动作幅度大，节奏好。 8089分 身体姿态一般，动作较标准，动作幅度较大，节奏好。 7079分 动作较标准，动作幅度一般，动作不太连贯，有个别小错误。 6069分 动作不太标准，能连贯完成，有个别明显错误。 60分以下 动作错误较多，连接有错误。

（3）平时成绩：根据平时测验、课堂表现、出勤等评分。

20%

40%

30%

10%

100%

考试内容及比重 运动参与

运动技能

身体素质

理论知识

合计



2

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