如何利用思维导图进行思考

2023-04-17 15:54:14 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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如何利用思维导图进行思考

思维导图又叫心智导图，是表达发散性思维的有效图形思维工具，它简单却又很有效，是一种实用性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。下面小编为你整理思维导图进行思考的方法，希望能帮到你。

思维导图进行思考的方法

人们在围绕某一问题进行思考时，习惯于用笔在纸上随手记下各种想法以帮助自己思考或不遗漏某些细节。这是一个好的习惯，但并不总是行之有效，因为这种记笔记的行为只适合于直线思维的方式。如果你的思维比较发散，经常会产生很多心的想法，并且需要不断对自己的想法进行修改、添加或作出一些调整，那么做笔记已经无法满足你的需要了。在这种情况下你可以借助绘制思维导图的方法，它可以在许多场合发挥作用。

托尼，巴赞(Tony Buzan)在1974年出版的《开动脑筋》一书中首先提出了这种方法。这是一种创造性思考方法，他能够帮助人们围绕某一主题进行思考。绘制思维导图的技术简单易行，每个人都可以按照自己的方式使用，而不必生搬硬套。下面介绍他的一般步骤。

1、准备一张白纸，越大越好。再准备一些彩色笔(并不一定要彩色的，但是彩色笔更好);

2、在白纸的中央写下你的思考主题(例如我的理想生活)并用圆圈圈起来;

3、从思考主题引出一条线并在末端标注文字(关键思路)，例如职业、关系、居所等并用圆圈圈起来，再从关键思路上引出支线，这些支线代表了来源于关键思路的想法。每个人想法都用一条线表示，如从“关系”线出发的引线及标注可能会包括标有“爱人”、“同事”、“孩子”等的分支;

4、如果需要，还可以从这些分支上再次引出分支(例如：“有乐趣”、“支持等都可能是“同事”的分支);

5、可以用箭头、颜色和符号将分支或线连接起来、这样经过对各个分支的认真思考并记录，你便可以得到一副完整的思维导图。

思维导图训练的好处：

随着人们对思维导图的认识和掌握，思维导图可以应用于生活和工作的各个方面，包括学习、写作、沟通、演讲、管理、会议等，运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式会改善人的诸多行为表现：

①成倍提高您的学习速度和效率，更快地学习新知识与复习整合旧知识。

②激发您的联想与创意，将各种零散的智慧、资源等融会贯通成为一个系统。

③让您形成系统的学习和思维的习惯，并使您将能够达到众多您想达到的目标，包括：快速的记笔记，顺利通过考试，轻松的表达、沟通、演讲、写作、管理等等。

④让您具有超人的学习能力，向您喜欢的优秀人物学习，并超越您的偶像和对手。

⑤让您尽快掌握思维导图这个能打开大脑潜能的强有力的图解工具。它能同时让您运用大脑皮层的所有智能，包括词汇，图象，数字，逻辑，韵律，颜色和空间感知。它可以运用于生活的各个层面，帮助您更有效地学习，更清晰地思维，让您的大脑最佳表现。