荨麻疹饮食宜忌

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荨麻疹饮食宜忌

宜：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹

果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜、油菜、白菜。

忌：食物蛋白、防腐剂、调味品、色素添加剂等，其中食物包括：

鱼、虾、蟹、贝类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、竹笋、蒜苗、菠菜、芹菜、姜、韭菜、香菜、茼蒿、辣椒、茄子、西红柿、柠檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黄酒、白酒等及鸡蛋、牛奶、巧克力、干酪等。

宜吃：1.多吃碱性食物;2.宜吃含有丰富维他命的新鲜蔬果。 忌吃：1.避免吃含有人工添加物的食品;2.忌食油煎、油炸或是辛

辣类的食物;3.忌食“发物”。

荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性、水肿性、过敏性皮肤病。中医称隐疹，俗称风疹块、风团、风它！ 荨麻疹一般都是对过敏源过敏引起的，吃药只能缓解症状，主要靠平时自己多加注意少接触过敏源。麻疹不能根治但还是可以看好的，一般多注意些复发的几率就会非常低的，不要用激素、免疫抑制剂类药，可用些中药，选些偏方配合治疗。 缓解的药口服扑尔敏外擦皮炎平。 荨麻疹常见的过敏源可以归纳为：

1.药物 许多药物常是引起本病、青霉素、痢特灵、磺胺药类药物。血清、疫苗等可由变态反应引起，吗啡、可待因、阿托品等药物能直接使肥大细胞释放组织按等引起。

2.食物以含有特殊蛋白质的鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等常见致病因素。






3.感染细菌性感染、病毒性感染、真菌性感染与寄生虫。虫咬症如螨、跳蚤、臭虫、肠道寄生虫、包囊虫等。 4.吸入物各种花粉、尘土等。

5.物理及化学因素如冷、热、日光、摩擦及压力等物理性和机械性刺激或某些化学物质进入人体而发。 6.遗传因素如家族性冷性荨麻疹。

7.精神因素及内分泌的改变精神紧张、感情冲动、月经、绝经、妊娠等。

8.内科疾病淋巴瘤、癌肿、甲亢、风湿病和类风湿性关节炎、SLE、高血脂

日常生活有哪些禁忌：

不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。

避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。

荨麻疹因为是体质性的问题，根治不易，过去也有许多人因为对药物治疗的反应不好，持续的复发，除了避免接触过敏原之外，日常的调养也要注意几个原则：

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝






卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。 多休息，勿疲累，适度的运动。

以上这些都有助于体内自然产生对抗过敏原的机制。

同时还有治疗风湿及减肥等良好的作用！ 民间有很多治愈本病的绝招 1：拔罐疗法 处方：凡士林、酒精各适量，火罐一个 用法：先将凡士林一薄层于脐部，再将酒精滴数滴与火罐内，棉球引燃，火旺时将罐扣在脐眼侧位，5－10分钟拔罐，日拔3次。 疗效：拔罐1天，有效率达96.1％ 2：药酒疗法 处方：薄荷、苦参各30克，樟脑10克，白酒600毫升。 用法：药浸酒内7天后，去渣滤酒，加入樟脑粉混匀，用棉签蘸药涂擦患处。日3次 疗效：用药3天，治丘疹样荨麻疹，有效率100％。治愈率92％。 3：中成药疗法 药名：云南白药 服法：成人每次服1/8小瓶，第1次加服保险子1粒，日服3次。儿童用量酌减，不服保险子。 疗效：服药1－4天，有效率90.62％ 4：熏洗疗法 处方：鲜红萝卜全株1000克 用法：加水6000毫升，浓煎取液，熏洗上身，出汗为度，洗后避风。日洗1次 疗效、：熏洗3－6次，有效率100％，治愈率86％ 希望你早日解除痛苦。

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