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【饮食保健】肾结石手术后吃什么好？
导语：肾结石是生活中较为常见的一种病症，多是由于饮食不当所致，
患者一般会通过手术的方式来进行治疗，因此患者术后饮食调养也是非常重要的，那
肾结石是生活中较为常见的一种病症，多是由于饮食不当所致，患者一般会通过手术的方式来进行治疗，因此患者术后饮食调养也是非常重要的，那么肾结石术后吃什么好呢？1、增加水果和蔬菜的摄入
水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子。因此增加水果和蔬菜的摄入可以预防结石的复发。多吃一些富含维生素的食物比如新鲜的蔬菜黄瓜，黑木耳，红枣，香蕉，西瓜，柿子等维生素b族含量比较丰富的食物，以及富含维c的食物，比如猕猴桃，橘子等。2、增加粗粮和纤维素的摄入
食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效。米麸可以减少尿钙的排泄，降低尿路结石的发生，但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物的大量摄入。
3、多吃黑木耳
因为黑木耳所含的生物碱能促进消化道与泌尿道各种腺体分泌，并协助这些分泌物质催化结石，润滑管道，使结石排出。黑木耳还含有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反应，使之剥脱、分化与侵蚀，使小结石不断脱屑缩小，最后随尿液排出体外。4、多喝水
肾结石患者在手术后应该多喝水，每天至少饮用水2000ml~3000ml来稀释尿液，不仅是白天要喝水，晚上也不例外，在睡觉前一个小时
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本文来源：https://www.wddqxz.cn/2b5007e6b8d528ea81c758f5f61fb7360b4c2b2f.html
2022-06-10
