体育与健康(小学)《跨越式跳高(考核)》集体备课教案

2024-03-07 08:50:12   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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设计 课题 教学内容)





总(5 )课时 5 课时

共享教案

跨越式跳高(考核)

1 . 了解跨越式跳高的动作技术和考核标准及要求

教学 目标

2 .技能目标:发展学生上下肢的力量,提高学生跳跃能力和动作的协

同时提升学生速度。

3 .情感目标:通过考核了解学生,培养学生的竞争能力 1 .重点:两腿依次过杆落地屈膝缓冲

教学 重难点 2

.难点:各环节之间的连贯和协调



课前 准备



1.游戏 2.徒手操

教学过程



个性化修改

.开始部分

1体育委员整队,队形:检查人数,报告 2、师生问好 3、宣布课的内容,

并提出要求。

4、课堂常规检查,表教师)安排见习生。 5.徒手操

1头部运动2扩胸运动3腹背运动 4正侧压腿运动5手腕踝关关节运动 6.热身游戏

(看谁反应快) 游戏方法略

组织:成一列纵队围成圆圈原地坐下,一至五报数。老师喊数字, 这个数字的同学起立按照逆时针的顺序圆圈跑回自己的位置,单数 3的倍数快速站起来。






.基本部分

L教师讲解本节课考核的要求,我们现已最低高度进行考核,每个 同学

根据自己情况选择自己的高度进行考核,第一高度70厘米, 男生加5厘米,依次往上加高度

1、教师讲解示范完整的跨越式。

2、进行专项性的活动练习:单足跳、双脚跳、蹲踞式、跨越式等, 要求

动作到位。

3.进行上几步摸高的练习:把学生分成四组进行练习,要求一脚充 分蹬

地积极上摆同时用另一只手去摸物体的,没人进行5-8 今天学习跨越式跳高(摆腿过杆)

4.组织学生进行45组完整性的动作练习

5.消除对障碍物的恐惧心理,学生斜向助跑,两腿依次越过皮筋。

点:各环节之间的连生自信心。能正确认识和对待身体条I 2 学生分四组练习,按顺时针依次贯 和协调。

6.学生通过练习了解自己的高度,选择自己的高度进行分组考核。 7、考

核完成后学生进行自评,同学之间互评,最后教师点评。

80教师再次让做的好的同学做示范,展示学生自我

L学生通过回忆游戏的方式独立思考如何完成跨越式跳高2. 讲解示范法

教师讲解跨越式跳高技术的完整过程并进行完整 教学示范3.榜样演示 寻找技术动作好的同学进行演示

.结束部分

L教师口令引导学生进 行放松。2.教师表扬以及肯定学生的练 习态度。3.对本课小结,提出需要努力的地方。4 .布置作业, 组织学生收归器

材,宣布下课。

1、建立跨越式跳高的动作概念,基本I 掌握助跑、起跳的动作方法。

板书 2、发展学生的腿部力量和弹跳力,提I作,找出跨越式跳高动作技术

征。起跳有力;

设计 高力量水平。

3、克服对器械的畏惧,逐步形成勇于,上步起跳练习。 克服困难的品质,乐意融入团队。


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