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体育课《脚内侧传接球》教案
学校 课型 教材内容 教学目标 教学重、难点 安全提示 教学过程 顺
课的内容 序
开
始 课堂常规 部 分
灌南高级中学 新授第一课时
授课教师 班级人数
周灿 50
年级 时间
高二年级 2019年4月
1、脚内侧传接球 2、射门比赛
1、通过练习以及游戏比赛的形式,激发学生对足球运动的兴趣,培养和提高学生自主学习的能力。 2、学生以练习脚内侧传球的动作为主,并使80%以上的学生掌握该技术。 3、培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。 重点:摆动腿膝部外展,用脚内侧推送或敲击球后中部。 难点:摆动腿外展,踢球时髋关节前送。
准备活动充分;肩关节、腰部;腿部肌肉的韧带;脚踝关节活动
准备与热身→模仿脚内侧传接球→小组组织学习脚内侧传接球→教师巡回指导→练习脚内侧传接球→打保龄球比赛→放松身心→小结
教师活动
一、接受报告,了解学生情况 二、向学生问好
三、宣布本课的内容、目标 导入:同学们都知道在学习与生活中有哪些与投掷有关的活动? 四、安排见习生
学生活动
一、体育委员整队,检查人数,汇报老师。 二、向老师问好 。
三、认真听取老师关于课堂的安排。
回答教师提问。
组织方法与要求 时间 次数
组织:四列横队 ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○
★ 要求:快、静、齐
2
1-2
准 备 部 分
一、慢跑热身 一、一列纵队围绕圆慢跑
二、徒手操 三、熟悉球性热身活动 四、游戏 抓手指
三、讲解示范游戏规则,带领学生熟悉球性进行热身活动 1、单脚踩球画圆练习 2、左右脚交替踩球练习
一、学习脚内侧传接球
传球动作要领:直线助跑,支撑脚踏在球侧,膝关节微屈,脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝关节外展,脚尖
踢球腿膝踝关节外展角度不够,脚趾没勾翘,击球
稍翘,以脚内侧对准球,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧击球的后中部。
接球动作要领:接球技术与脚来球,出球刹那,接球部位做相应的引撤,将球停下
大家一起动起来
极参与游戏。 1.学生自主
2.主动练习,情绪高涨
组织:
按照教师提示进行组织活动
1-2 4*8拍
二、教师带领学生进行徒手操热身 按照教师的口令示范认真做,积
8
4*8拍
2-3
30*2
基 本 部 分
一、学习脚内侧传接球技术
易犯错误:⑴
一、学习脚内侧传接球
1、注意观察,虚心好
1、模仿脚内侧传接球技术要领。 学
2、个别学生主动演示技术动作 2、个别学生在组内演3、学生评价
4、根据教师要求分小组练习,体验足球脚内侧传接球的协调发力和击球部位。
⑴无球模仿练习或踢固定球练习。
⑵两人一组一球一传一停练习30球
⑶两人一组一球对传球练习40次
⑷五角星传球练习
示脚内侧传接球。 (无球模仿练习或踢固定球练习) 3、两人一组一球一传一停(对传球)分组× -- × ○ -- ○ × -- ×★○ -- ○ × -- × ○ -- ○ × -- × ○ -- ○ 4、根据学生学习情况
练习,每组练习30次
脚型不正确,内侧踢球技术相似,用脚内侧对准影响击球效果。⑵踢球退
基 本 部 分 结 束 部 分 场地器材 课后小结
直腿摆击球,出球乏力。⑶支撑腿位置靠后,击球刹那,脚型不固定,出球不顺畅。
三、拓展练习
射门比赛
1、提出要求,巡回指导 2、引导学生自学脚内侧传接球技术并巡回指导。
3、引导学生自学成果反馈。 4、根据学生学习情况组织学生增加练习难度及练习方式
5、引导小组之间互助互进、合作学习
6、引导组内展示
二、组织游戏 1、讲解示范方法
分成四组,以接力的方式进行,哪个组进球数目最多的获胜。 要求:放松、协调一致,密切配合
2、教师指导、鼓励学生积极参与
⑸传抢球练习(斗牛)
5、射门比赛
学生自我展示
1、同学们使用脚内侧传球的动作进行射门练习
2、团结努力,相互加油
3、学生合作、探索、交流、创新动作
增加练习难度,变换练习阵型。 ⑴五角星传球练习 ⑵传抢球练习 5、学生互助互进,勤学多练
6、多关注能力弱的学生 组织:
× × ○ ○ × × ○ ○ × × ★ ○ ○
× × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○
20-22 5-7
20*2 2
二、分组练习
∏ ∏ ∏ ∏
二、总结 三、下课
肌肉放松 2、集中总结 3、布置课外作业 4、归还器材 5、师生道别
1、集体成体操队形跟教师做放松活动
2、学生自结后听教师总结 3、明确课外作业 4、归还器材 5、师生道别
1、组织四列横队 × × × × × × × × × ×
★ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 2、心情愉悦,充分放松身心 3、多鼓励学生 4、延伸课堂
4-5
2*8拍
一、放松活动 1、引导学生放松活动,拍打腿部
足球场1片 足球21个 标志物若干
预计练习密度
预计平均心率
38%±2
130次/分±5
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