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小学体育课教案
水平: 3 任课教师:杨小勇 内容
1、前滚翻; 2、原地高抬腿跑
1、 认知目标:使90%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。
2、 技能目标:使85-90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作,促进力量、柔韧、协调等素质
教学目标
的发展。
3、 情感目标:激发学生的创新欲望,培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
程序 时 间
内 容
一、模仿动物走: 1、 小鸭子 2、 小猴子
准备
5’~6’
部分
4、 小青蛙
二、青蛙回家
3、集体进行评议
情感教育:提出主题,学生积极思考,大胆创新 教学步骤:1、提出主题。2、学生自行设计。 3、 群体自练。4、相互评议。
前滚翻 教学重点:
组织: 教学步骤:
3、 小兔子
组织:
++++++++++ ++++++++++
教学步骤:1、提出动物名称 2、学生自行设计动作
组 织 教 法 与 要 求
基 本
提臀、低头、蹬腿、团身1、 尝试性前滚动 2、 示范后再尝试
3、 要点提示后再尝试 4、 强化练习:下颌夹手帕翻 5、 小组互评练习 6、 教师讲评 教学要求:大胆尝试、积极探索 情感教育:互帮互助、相互礼让
的协调配合
12’~13’ 部 分
教学难点: 头顶着垫
基
前滚翻 教学重点:
组织: 教学步骤:
12’~13’ 提臀、低头、蹬腿、团身1、 尝试性前滚动 2、 示范后再尝试 本
的协调配合
3、 要点提示后再尝试 4、 强化练习:下颌夹手帕翻 5、 小组互评练习
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部 分
教学难点: 头顶着垫
6、 教师讲评 教学要求:大胆尝试、 积极探索 情感教育:互帮互助、相互礼让
原地高抬腿跑 组织:
动作规格:上体正直, 教学步骤: 大腿高抬。
教学重点:摆动腿高抬 3、 膝触掌心练习。 4、 逐渐抬高膝的练习。
14’~15’
教学难点:
蹬地腿充分伸直
7、 高抬腿跑接力游戏。 教学要求:仔细观察、积极思考 情感教育:团结协作、力争上游
1、舞蹈 《小白船》 2、常规
结束
4’~5’
部分
4、布置作业 5、整理器材与场地
围成圆形队伍
3、 利用手帕,自行设计动作练习。
3、小结
组织: 教学步骤:
1、 讲解方法、要求 2、 跟我做
5、 看示范再练习。 6、 互评练习。 1、 听名称,用想象来设计动作。 2、 看挂图尝试。
教学要求:轻松自然
场地与器材
垫子16块 手帕32块 原地高抬腿挂图1幅 小黑板1块 录音机1台
预 计 生 理 负 荷
预计练习密度:40%左右 预计平均心率:130~145次/分 预计最高心率:150~170次/分
教学反思:大部分学生听课认真,积极模仿,练习刻苦;不足:学生在练习高抬腿时,总是身体向后倾倒,腿抬的高度不够;部分女生在练习前滚翻时,团身不紧,导致不能站立。
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