别想太多啦全书读后感

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别想太多啦全书读后感

《别想太多啦》本书从不同的视角出发，重新看待那些让人伤心的镜头，告诉大家今后面对类似的状况，应该把焦点对准哪里。读完本书，让我们的心境变得开阔，心平气和地迎接每一天。

刚刚开始阅读时，便被标题深深吸引“人生90%的烦恼，都缘于想得太多”。对啊，这不正是我自己的写照吗？总是在意别人想法，逐渐迷失自己，开始讨好别人，委曲自己。归根结底，都是自己想得太多了。我往往没有好好对待应该关心或关注的事情，却常常对不应在意的事情倾注心力，所以才觉得委曲。

读完后，尝试着从不同的角度去看问题，心情也慢慢变得好起不来。比如，我想成为被大家喜欢的人，所以每天过得辛苦，因为担心被人讨厌。为了掩饰这种恐惧，就会拼命迎合别人。现在学会调整自己的思维方式，走自己想走且正确的人生路，因为走得坚实且自信，这时有人支持你，也有人离你而去。没必要追逐离你而去的人，走自己的路便好。满怀信息，潇洒地继续前行。

我是一个迟钝、不自信的人。书中有一章节刚好说到，“被大家称为木头人，不要喜，不要悲。”因为我们要有自己的信念，所以不在意他人的评价。我们都是来自父母的馈赠，做力所能及的事情就很好。当别人责怪我迟钝时，我可以这样想“一个慢条斯理的人反而能享受生活，悠闲地度过人生。”不要太在意别人的看法，练习“不在意”，迎接往后余生。






每当自己感觉疲惫无力的时候，都会翻看这本书，从书中找寻答案，调整心情。不求认同，不求喜爱，不求赞美，认可自己，活得酣畅淋漓。

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