5岁儿童作息时间表

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儿童作息时间表（周一至周五）

制表时间：2016年9月5日

时 间

07:00-07:05



内 容 任 务

起床 穿衣 洗脸 喝水

上学 交作业 晨读 放学回家 写作业 吃晚饭 练钢琴 自由活动 洗手绢 洗淑 讲故事 睡觉



来源于网络

叫爸爸起床 排尿 穿鞋袜 背书包 复读字经书 提醒爸注意安全 写完后自已检查

吃蔬菜 配乐练习 自己做主 节约用水 独自睡觉

上午

07:05-07:15 07:15-07:25 07:25-07:40 17:30-17:45









下

17:50-18:30



午

18:30-19:00 19:00-19:45





晚上

19:45-20:30 20:30-21:00 21:00-21:30

本文来源：https://www.wddqxz.cn/23706995df80d4d8d15abe23482fb4daa58d1de9.html