无聊的定义

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定义

无聊：一种注意力倾注的对象不符合自己的价值观时的心理体验。

产生原因

无聊感的产生，是价值观转换后而注意力没有改变的结果。有的人认为“无聊感与注意力密切相关，注意力高度集中，或者注意力涣散都会引起无聊”。这句话将注意力的集中或者涣散认为是无聊感产生的原因，这是不正确的。 注意力集中引起的无聊感，举例如长期从事单调工作的工人，单调的工作必须集中一定的注意力来完成，而长期从事此工作的工人，已经失去了当初对这项工作的新鲜感，它已经不符合工人的新鲜感的价值观。而注意力倾注在这项不符合工人新鲜感价值观的工作时，就会产生无聊感。这里无聊感的产生，原因不是注意力集中了，而是价值观转变了。 注意力涣散引起的无聊感，注意力的涣散是当前各种对象都不符合自己的价值观，注意力寻找符合自己价值观的对象的过程。这里的无聊感是各种无聊感的集合，不能算做无聊感的定义。

相应对策

高度集中时不会有这种感觉，正确的说是高度集中精力之后，比如失去精神支柱的二战老兵，面对胜利后，产生的感觉！比无聊更强化，是空虚至极的感觉。

观点论述

假如没有事情去做，郁闷，也作无聊 我们很多人当中，几乎每一个人的口中都会经常出现“无聊”这个词组，但是，我们真正的明白什么是无聊吗？无聊究竟是一个什么东西我们知道吗？这个问题本不是问题，但却是现实，因为我们很多人都不是很明白无聊的含义是什么？我们为什么会无聊？

其实在我们的日常生活中，我们没有什么想做的事情，闲着无事，便会觉得的很无聊，因此在这里无聊的含义便是无事可做。因为我们什么都不能做，因此便会觉得有些空虚，这就是这个阶段的无聊。可是无聊真的就只是无事可做吗？ 相反的，我们在工作很累很累的时候也会觉得无聊。为什么呢？因为我们每天都会从事同一种工作，每天都做着重复的事情，重复的动作，因此我们便越来越觉得没有多大的兴趣，觉得这一切似乎有些单调，再也找寻不到刚接手时的那种感觉，因此对于工作的热心度也会随着减少。随着时间的推移，我们便慢慢的开始对这项工作失去兴趣、感觉单调、更有甚者会想着换一个工作或者岗位，因为他已经开始对这个岗位或工作感觉到了烦恼。其实这也是一种无聊，这是工作上的无聊。也就是说，我们的无聊也包括对某种事物失去信心或感觉，就好像平






时我们喜欢玩一种游戏，大家都玩的很开心，忽然一个不喜欢这种游戏的人进入我们的游戏或者看到我们玩这种游戏，或许他便会说，无聊、幼稚等。 其实无聊的含义还有很多，一时半会儿也说不清楚，很多东西光靠的不是别人的解释，而是需要自己去体会，才能够真正的明白其中的道理，你的理解也会更加的深刻。

无聊综合症

无聊感来自于空虚，而空虚是人在生活中缺乏目标，无法从日常生活中得到充实感和价值感的一种心理状态。在一般情况下，无聊与空虚感是偶尔有的，但如果经常出现这种感觉则是失常的前兆。

有无聊综合症的人的具体表现是生活懒散，蓬头垢面、懒得理人、晨昏颠倒、坐立不安，听广播、CD、看电视总开大音量，并经常发出“好无聊”的叹息。 无聊感又可派生出无助感，总觉得自己孤立无援，内心苦闷在积累，亟需找人倾诉和求助，但搜肠刮肚也找不到一个合适的倾诉对象，时时陷入绝望之中。 如果出现这些表现，说明你对生活本身已发生了厌倦，人际关系产生了扭曲。需要对自己的心理随时做出调整、纠正，使它向积极的方向发展。 开放分类：

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