【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《孩子一离开家长就哭闹？很可能是分离焦虑症在作祟》，欢迎阅读！
先来说一个例子，朋友家的小孩已经两岁了，每次和老公去上班的时候都要躲着孩子，或者趁孩子还没起床赶紧收拾好出门，一刻也松懈不得，因为只要孩子一醒就会要爸爸妈妈抱，哭闹着根本不让去上班，为此朋友经常会在群里哭诉，恨不得能有个分身。
是不是听了很有同感，这种事情很多家庭里都会遇到，孩子对于和家长分开很不情愿，拉着要抱怎么也不松开，严重的就是哭闹喊叫，其实是因为孩子产生了分离焦虑感。分离焦虑是指小朋友在和亲密的家庭成员，尤其是父母分开时，会感受到焦虑好而不安，表现为哭闹喊叫，持续时间因人而异，属于一种儿童情感障碍。
其实分离焦虑症是一种正常的心理情绪。很多小朋友出生之后一直和父母亲密接触，每天一起生活，满眼都是爸爸妈妈，现在要分开一段时间肯定会有不情愿，小孩子不像大人能隐忍，只会哭闹不停。分离焦虑症对孩子的身心有着很大的影响，小时候不加以重视长大后孩子会很没有安全感，对于适应社会和社交能力的培养都有着很大的问题。那有没有什么办法可以缓解小朋友的分离焦虑症状呢？
面对分离这个字眼，很多父母觉得既然孩子分开就会哭，那我就悄悄出门，偷偷溜走。但其实这种方法是错误的，突然的离开和不告而别只会加重孩子内心的不安和恐慌，见不到不代表就没问题。出门之前应该告诉孩子临时有事要出去，什么时候会回来，孩子没有时间观念的话，可以说‘“等你吃完早饭和中饭，妈妈就回来啦”诸如此类的话，要孩子正视离别时的情绪，就算会哭也要狠下心这么做，长久下去孩子就
会知道爸爸妈妈很守承诺，也知道什么时候就会回来，焦虑感会直线下降。对于孩子哭闹不安的情绪，家长也一定不要感到心烦头疼，要调整好自己的心态，多去拥抱孩子让孩子感受到安全感。
家长还可以培养孩子和家庭其他成员的亲密接触感，这样面对分别孩子不至于会过度不适应。在日常生活中或者玩游戏时，可以给孩子一些小小空间自己独处，培养孩子的独立性，时间久了，孩子面对离别就不会这么情绪化。
应对分离焦虑症这方面，叫叫学院的阅读课也能帮到大家。针对不同年龄段的宝宝设置的课程中，有很多培养孩子独立性的环节，家长可以陪着孩子一起学习，10分钟的线上课程短时高效，能提升孩子的自我表达能力和独立能力，帮助孩子缓解分离焦虑情绪。
最最重要的是，一定要给予孩子充分的陪伴感，让孩子有安全感，家长的陪伴和爱永远是化解问题最好的方法。
本文来源：https://www.wddqxz.cn/1f140cdd25d3240c844769eae009581b6ad9bd4b.html
2022-12-13
