达成目标的12个步骤

2022-07-23 09:07:16 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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达成目标的12个步骤

目标领域：目标：（1）第一步：目标必须是你热切的愿望。热切的愿望，是你完成伟大事情的起始点。

你必须面对自己完全诚实，这个目标是否真的是你想要的，想做的，想拥有的？_________________

（2）第二步：目标必须是可以被相信的，可以达到的。

这个目标必须是可以被相信的，也就是你必须相信这个目标是可以达成的。这个目标是否有50%的成功机会？__________________

假如答案是否定的，重新设定这个目标，使它变成有50%成功机会的目标：（记着，每一个目标都应该建立在通往成功的下一步上。）（3）第三步，将目标写下来请评估你的目标：

它是否具体？_____________ 它是否清楚？_____________ 它是否明确？_____________

它是否以生动的文辞，积极的语言描述出来？_____________ 现在，请以个人语气，积极的言词，将你的目标清楚地陈述出来 ___________________________

（4）第四步：你为什么要这么做？你能获得些什么利益？你为什么要达成这个目标？

将理由依序写在下面，你的理由写得越多，你就越能完成这个目标。

（5）第五步：分析你所在的位置

你现在整装待发的起始点在哪里？请明确注明。

___________________________________________________________

（6）第六步：设定一个期限在哪一天以前，你会达成这个目标？

___________________________________________________________ 除了在总目标设定一个期限外，在设定一些迷你目标。 __________________________________________________ （7）第七步：确认你要克服的障碍

在你追求完成目标的过程中，你预期会遇到一些什么障碍？请将以上各项障碍，以其重要的优先顺序予以编号。（8）第八步：确认你所需要额外的知识你需要去学习什么知识以完成此目标？

_______________________________________________________________

你如何能获取你所需要的知识？

（9）第九步：确认你需要哪些人的帮助？

确认有哪些人，哪些团体，哪些机构，你将会需要他们的协助来完成你的目标

记住：你的生活中的回收，永远会相等于你对他人所提供服务的价值。（10）第十步：制订一个计划

列出了要达成目标所以你必须要做的事情。

接着针对每一件事，每一项活动，设定优先顺序，以及你需要花费多少时间完成哪一件事情，借此你可设定“迷你期限”，来协助你完成总目标。优先顺序活动事件需要时间 1．# __________________ __________________ __________________

2．# __________________ __________________ __________________

（11）第十一步：视觉化与情感化

以生动的字眼来描述，当你达成目标时，你将经历到的感觉，你将看见的具体的

成果。

____________________________________________ （12）第十二步：以坚定的决心支持着你的计划

事先就下定决心，你“决不，绝对不放弃”，坚定的决心就是行动中的自我操练。坚定的决心对个人特质的重要，就好象“碳”元素对钢铁的重要。