如何培养幼儿的专注力

2023-01-17 04:34:17 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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如何培养幼儿专注力

当幼儿开始踏入读写的阶段时，会涉及不同方面的技能发展，包括视觉功能、感知肌能、手眼协调、记忆和智能，并需要配合适当的环境安排，再由大脑发号施令，才能够写出或读出一个字来，当中更需要大量的专注力；可见专注力在整体学习过程中担当着重要的角色，而相关专注力的培育是必须的。

专注力也叫注意力，能够分为有意注意和无意注意。婴儿时期以无意注意为主，随着年龄的增长，生活内容的丰富，语言的发展，逐渐出现有意注意。注意力的培养能够从以下方面着手：1.增强注意目的性的教育。要明确告诉宝宝要做什么。2.排除外来干扰。在做一件事情时，尽量不要有其它容易分散注意力的事情在旁边发生。3.要注意时间的控制。儿童的注意力时间比较短，5-7岁儿童约15分钟左右，7-10岁约20分钟左右。 1、营造良好的环境

幼儿会因各样的刺激物的骚扰而出现注意力分散的现象，所以，在幼儿学习时，尽可能隔绝一切外来的干扰，例如：电视、收音机及电脑等，排除一切可能分散幼儿注意力的因素，为他们提供一个安静整洁的学习环境，是协助其集中注意力发展的必要条件。另外，为他们准备一个自己的空间去做自己想做的事，让他们在里面画图画、听音乐和阅读。注意光线的柔和度，不能够用强光，以免造成他们的视觉疲劳。同时，充足的睡眠也是重要的一环。让他们按时睡眠和按时起床，藉以养足精神，提升学习效率。 2、培养正面积极的情绪

不要轻易责骂幼儿，因为责骂容易令情绪沮丧，影响他们的专注力；成人宜给予信任和鼓励，让他们增加学习的动力。另外，幼儿有不专心的情况出现时，可能并不是受周围的人骚扰，而是自己心中在想着各种各样的事情。幼儿往往是因为静不下心而不能专注，如果能够带领他们静坐、借听音乐来幻想和远望，对于静心专注会有很大的力。成人宜鼓励幼儿与同龄的幼儿与外界交往。因为在过程中，他们会产生自尊和自信；这种良好的感觉会激发幼儿积极面对人生的态度，从而保持良好的情绪，专注力也会因而增强。

3、安排亲子休息的时间

在节假日，父母能够安排适合全家的亲子活动，放松自己的心情，增进一家人愉快共处的时光。除了可到风景游乐区，也能够在社区活动，例如：散步、打球、拜访邻居、理解地理环境，甚至逛逛商店、超市、图书馆，充分把握游戏时游戏，工作时工作的原则，可促动幼儿对作息定时的理解和区别。成人也能够在家居中实行有趣的亲子活动，以培养幼儿的意志，从而让他们掌握集中精神的技巧。静态的活动可包括：穿珠游戏、猜声音游戏、迷宫游戏、蒙着眼睛触摸物件、玩连线图等；动态游戏则包括看图寻宝、羽毛球、乒乓球、在连串指令后完成连串动作、模仿做动作等。这些活动均可为孩子带来智能、体能的挑战，训练耐性，经验成功和挫败，从而锻炼意志力。 4、成人的鼓励与关怀

一般幼儿在成人的欣赏和鼓励下，自信心和专注力均会逐步改善，但当他们遇着冗长而沉闷的活动时，仍会出现不专注的行为。如要做抄写性质的功课，成人应心平气和地协助他们发挥意志力，并解说完成功课是他们的责任，必要时可设立

奖励计划（能够是口头赞赏，或延长他们休息及玩乐时间作鼓励），以增强他们完成功课的动机。

5、善于引导孩子的兴趣

兴趣是最好的老师，是学习的动力，也是保持专注力的首要条件。让幼儿先选择自己感兴趣的事情去做，他们便会全神贯注其中。当他们在感兴趣的事情引导下去做事，便更易培养专心致志的习惯，使学习效能持续提升。虽然专注力是先天的特质，但亦可透过后天的训练而改善。以下是针对增强不同范畴的专注力而设的亲子游戏：

1、针对[选择性专注力]的训练

家长与幼儿一起唱一首熟悉的歌，唱几次后，可与幼儿玩二部唱，或家长唱其他歌曲，而幼儿要唱回原本的歌曲；又或者是家长与幼儿一起唱歌，而家长则拍手或拍鼓，但要求幼儿保持专注继续唱歌。

、针对[持久性专注力]的训练幼儿阅读图书时，开始时能够要求他专注阅读1分钟后才看下一页，然后逐步延长，在开始初期，可透过提问引导使他们能专注于一页内容，如图中的人物在做什么呢？又或是家长与幼儿实行[跟领袖做]游戏，开始时跟着领袖做一款的动作，逐渐将动作加多。

3、针对[转换性专注力]的训练

可在日常鼓励儿童轮流望及说出远处及近处的物件，如要求幼儿轮流说出窗外及柜上的物件名称，如：花、杯、屋、皮球、小鸟·······要她在短时间内学习转换专注力。

4、针对[分散专注力]的训练

与幼儿实行小食尝试或玩玩具时，要他一边做食物或拼砌玩具，一边解说过程；又或是一面唱歌，一面打乐器。