立夏手抄报文字版

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养 生

《素问·四气调神大论》曰：“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实”。夏三月指从立夏到立秋前，包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑。立夏在农历四月前后，为孟夏，天气渐热，植物繁盛，此季节有利于心脏的生理活动，人在与节气相交之时故应顺之。在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。

简 介

二十四节气，是干支历中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令，它最初是依据“斗转星移”制定，当北斗七星的斗柄指向东南，为立夏。现行的“二十四节气”采用的是“定气法”划分，即每一个节气分别相应于地球在黄道上每运行15°所到达的一定位置，当太阳黄经达45°时为立夏节点。

立

夏

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