三伏天灸养生法常用穴位之【膻中穴】

2023-05-03 07:07:18   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《三伏天灸养生法常用穴位之【膻中穴】》,欢迎阅读!
生法,三伏天,穴位,常用
三伏天灸养生法常用穴位之【膻中穴】

课程为享泰极“冬病夏治.三伏贴”训练营的营前课。训练营学员在正式开营之前通过每天学习1-2个三伏贴需要用到的穴位,掌握定位取穴方法,了解穴位的功效。以便更好的掌握三伏贴的穴位贴敷方法。

膻中穴 ”所属经络 任脉 定位取穴

在胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线之中点。

下面的视频更有助于您掌握膻中穴的定位取穴:

穴位含义

胸中两乳间曰膻,又名上气海,八会穴之气会,可调理气机,宣肺降逆,宽胸化痰,《难经·三十一难》:“上焦者,在心下,下膈,




在胃上口,立内而不出,其治在膻中”。

膻中。膻,羊臊气或羊腹内的膏脂也,此指穴内气血为吸暖后的暖燥之气。中,与外绝对,指穴内。膻中名意指任脉之气在此吸暖胀散。

当我们因为生气而感到胸闷时,会不自觉地用拳头捶打自己的胸口,这时,心情通常会舒畅许多。这不是偶然现象,也不是心理作用的结果,而是因为胸口部位有一个穴位——膻中穴,俗称“出气穴”。《黄帝内经》中提到:“膻中者,臣使之官,喜乐出焉。”意思是说,膻中穴是心包经的令官,人在胸闷抑郁的时候,按摩这个穴位可以驱散心中的郁闷之气,让心情变得愉悦。

主治疾病当人生闷气的时候,就会感觉有胸中憋闷的情况发生。气愤使体内生出的多余恶气,这股恶气郁结在胸口,扰乱了机体的正常运行,从而导致人胸中憋闷。此时,我们要做的就是把心态放平和,同时配合按揉胸口的膻中穴,不仅可驱散憋闷于胸中的怒气,还可以起到理气活血通络的作用,调顺人体正常的气,人的心情也就随之舒畅许多。



▍在三伏天灸贴敷方案中,膻中穴通常是用来作为调理呼吸功能的组合穴位之一。


本文来源:https://www.wddqxz.cn/1916dbb76629647d27284b73f242336c1eb9300b.html

相关推荐